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身體這幾個部位,女人冬天一定要保護好!

陰冷潮濕的南方的冬天又來了,冷風冷雨,手腳冰涼,香菇......

對於女人而言,血液迴圈較差,對冷的敏感指數高,一些部位更是容易受到冷空氣侵襲,也因此比男人更怕冷。

如何才能過一個暖和的冬季?很簡單,很重要,一定要護好這八個最易受寒的部位,做到“八暖”——腳暖、手暖、頭暖、肩暖、腰暖、頸暖、耳暖。

總之,​女人的冬天,一定要暖,要暖,要暖。

不做“冷感”美人,這幾款暖冬神器可備不時之需。

◆暖手寶

甜美的顏色,少女心

手握溫暖,讀本小書

靜享冬日悠漫時光。

◆暖手抱枕

玩手機,也不怕手冷了

傳遞出的資訊也萌萌暖暖的!

◆插電暖腳

雙腳素有“第二心臟“”之稱,

​一定要防範“寒從腳下起”

◆暖手滑鼠墊

超大空間,無拘無束

超柔短毛,手感棒棒噠!

◆護膝毯電熱墊

柔軟的毯子,適合午後小憩

溫暖的感覺,猶如冬日篝火

◆小貼士:飲食抗寒

冬季的膳食中,蛋白質、碳水化合物和脂肪三大營養以及礦物質、維生素的攝取量都要超過平常,不能像平時過分強調限制脂肪和碳水化合物的攝取量。瘦肉類、蛋類、鮮魚、豆製品、動物肝臟對補充人體熱量益處多多,可適當多食用。

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