對於秋葵的功效與作用一般人可能都不太瞭解，因為許多人都不知道秋葵這種植物，更加不要說其他方面了。說實話秋葵的確是一好東西，雖然它吃起來有點生腥、膩膩的。但是其營養價值特別高，而秋葵的做法也是花樣繁多。他可以保護腸胃，具有幫助消化、治療胃炎和胃潰瘍、保護皮膚和胃黏膜之功效，被譽為人類最佳的保健蔬菜之一。降血糖，秋葵能減緩糖分吸收、減低人體對胰島素的需求，抑制膽固醇吸收 ，能改善血脂，排除毒素;秋葵中豐富的類胡蘿蔔素，可以維持胰島素的正常分泌與作用、平衡血糖值。補腎，秋葵籽以及黏性物質具有補腎填精的作用，是一種適宜的營養保健蔬菜，有“植物偉哥”的美譽。
不僅如此它美容養顏的功效也是棒棒的哦，秋葵含有豐富的維生素C和可溶性纖維，不僅對皮膚具有保健作用，且能使皮膚美白、細嫩;秋葵同時富含類不蘿蔔素和β-胡蘿蔔素，可以保護皮膚，除了美膚養顏還可以減肥的，秋葵中富含蛋白質、鈣、磷，有高蛋白質、高營養、低脂肪、低熱量、無膽固醇的獨特優勢，讓秋葵稱為了減肥佳品，非常適宜減肥者食用。吃的時候，小編偷偷告訴你，燒開水放入秋葵焯水2分鐘，略微煮一會，這樣炒的時間可以短一點，炒秋葵的時候適當加一點水，炒的時間不要太久哦。
1.香脆秋葵幹
秋葵的食用部分是果莢，分綠色和紅色兩種，口感脆嫩多汁，滑潤不膩，香味獨特，種子可榨油。在這裡是一款秋葵幹，不失營養，還方便使用，脆香爽口。
2.清爽黃秋葵
黃秋葵的粘性物質，可促進胃腸蠕動，有益於助消化，益腸胃。黃秋葵為低能量食物，是很好的減肥食物哦。秋葵乾脆脆的香香的，一定是小孩的最愛。
3.新鮮秋葵幹
同是秋葵幹，這款的包裝就顯得非常乾淨，密封的包裝保存了美味與香氣，休閒時吃就像零食一般，而且還不會擔心會不會發胖，還是健體好助手哦。
4.多種蔬菜幹
除了秋葵幹以外，小編還準備了其他各種蔬菜幹哦，不僅養自己的胃，還要多種營養共同發展，無需過多的烹飪，就能吃到多種營養，還能享受午後時光
5.新鮮黃秋葵
這款就不是秋葵幹啦，是完完全全的新鮮秋葵，小夥伴們記得一定要先竹後炒哦，美味的黃秋葵吃起來嫩嫩的，有一點粘性，細滑爽口，美味誘人。
6.鮮嫩黃秋葵
果實棱角(五角形)清晰，果形整齊，濃綠色，果面覆有細密白色絨毛，純純的綠色，讓人看了就覺得好吃，絕對的新鮮食運，讓您不用花太多錢就能吃到美味秋葵。