飲茶能養生,對此人們已經公認!“茶”自古以來就是養生的上品,每天喝上兩杯茶,可調五臟,清血液,活血管,抗衰老、祛毒素。隨著進入冬天,氣溫越來越低,人的體溫也會受影響,再加上最近一位名叫“拉尼娜”的調皮小女孩的侵入,南方的小夥伴們可能更能感受到冬天深深的惡意,所以,南方的夥伴們應該更需要冬季茶的陪伴吧!所以,冬天喝什麼茶能夠在這個冬季感覺溫暖如初呢?什麼手腳冰涼、身體發虛,只要你喝對了茶,這些統統都會遠離你!
◆禦牌茶葉菊花茶
現代都市人工作忙碌,煙酒侵蝕,環境污染又缺乏良好的飲食習慣,普遍都有上火症狀,今年十月,頭采菊花花蕾上市,菊花性寒,對解熱有很好作用,當然這也只是針對平常容易上火的人來說哦!
◆禦牌蜂蜜檸檬幹
冬季也是感冒的高發季節,那麼檸檬茶呢就是不二之選了。檸檬茶能夠生津止渴,化痰止咳,降糖消渴,健脾,對於冬天不小心感冒的人來說,多喝檸檬茶能夠緩和症狀,而且還有鞏固瘦身的效果,愛美的女孩子和檸檬茶更配哦!
◆聚呈 獅峰西湖龍井
冬天氣候乾燥、寒冷,所以火鍋是都市人選擇最多的食物,但是火鍋辛辣,而且吃多了會油膩呀,上火就成了困擾許多人的健康問題,並帶來便秘、口乾舌燥甚至口舌生瘡等後果,綠茶呢,能解膩,在吃了油膩的食物之後,來杯綠茶,會感覺腸胃舒適,而且也能去火,避免吃了火鍋之後上火。
◆雲南猛海老茶頭 普洱茶
冬天氣溫比較寒冷,尤其是女孩子可能會經常出現手腳冰冷,那麼普洱茶比較溫和,對體寒的這部分人群特別地適合,而且現在的生活速度過快,大部分人會有腸胃上的毛病,所以普洱也具有養胃、護胃的功效。
◆正山小種紅茶
冬天氣溫低,人體對溫度和營養的要求過高,所以對於自身的保溫是不可能避免的。紅茶是發酵茶,性溫味醇,可養人體陽氣。可以起到提神解乏、增強人體抗寒能力的功效,特別是坐在辦公室工作人們,喝點紅茶,也就不會越坐越冷啦!
◆茶先森 紅糖薑茶
在古裝劇中,每次主角受了寒都有下人熬薑茶來為之驅寒,因為生薑能止咳化痰、健胃消食、驅寒祛穢,喝一杯薑茶後,能夠使全身變得溫暖。生薑紅糖茶則可以驅散寒冷、預防感冒。在這個冬季,是女生最好的必備品!
◆參中堂蜂蜜柚子茶
長期對著電腦工作的妹子們可以考慮蜂蜜柚子茶哦,蜂蜜不僅具有潤腸通便的功效,還能有效地緩解暗瘡症狀,祛斑養顏;而柚子就不用說啦,裝修後都有用柚子去除味道,因為柚子皮有很好的吸附性,蜂蜜柚子茶呢就能夠讓你的氣色越來越好!
◆桂圓紅棗茶
桂圓紅棗茶飲適合一些陰虛體質的人喝,桂圓具有很好的補益、補血以及潤膚等功效,我們都知道桂圓吃多了會上火,再加上紅棗含糖量高,產生的熱量大,那麼在寒冷的季節,適量的喝杯桂圓紅棗茶,能夠很快地使身體暖和起來呢!