冬天是容易長膘的季節，這可是經過千萬人親身驗證的鐵血定律啊。為了抑制肥膘的增長，我們應該多做運動，例如到戶外跑步。戶外跑步是一種容易實施並且見效不錯的運動方式。
戶外冬跑近年來越來越流行了，可是你知道冬跑前需要準備些什麼嗎？很多時候，你是不是隨隨便便就跑起來了呢？所謂工欲善其事必先利其器，冬跑要跑出效果，一些配套小措施是少不了的。
買起來，才能跑起來！雙十一來了，那麼我們就順水推舟，先把跑步裝備買起來再說！
別以為跑步的時候隨便穿一套休閒服就能上陣了，一套吸汗透氣的速幹跑步衣能讓你跑得更輕鬆。法國跑步速幹衣吸汗排汗能力強，上身貼膚透氣，並且修身有型，讓跑步變得更清爽。
戶外冬跑會遇到風沙天氣，如果人體被過多暴露在這種天氣下會造成皮膚乾燥發癢，所以在跑步的時候帶上一件防風外套是很明智的做法。輕便、透氣、速幹三種優點，就足以讓它被列入我們的運動購物清單了。
這件提花網眼運動長袖T恤是女性戶外運動的好裝備，網眼設計和單嚮導水纖維不但增強吸汗透氣性能，而且還增加衣服的舒適和美觀度。簡單的黑色裁剪令它修身百搭，集實用和時尚於一體。
跑步的時候，收納問題就顯現了。鑰匙、錢包、手機怎麼放呢？運動腰包來幫你。一條體積輕便，安穩牢固，色彩時尚炫酷的運動腰包別在身上，就能幫你輕鬆解決收納難題，而且還不影響隨身聽歌的行為喲。
及時補充能量才能繼續前進，在冬跑的時候一定要做到及時為身體補水。這個運動腰包能容納一個500毫升的水杯，還可以放置鑰匙等小物品。腰包上加入反光條，讓夜間跑步更安全。
喜歡邊聽歌邊跑步的人可以選擇這款帶耳機孔的運動腰包。腰包別在身上柔和舒適，防水透氣，不會對人體產生束縛感，還能放下6寸的手機，並且為音樂愛好者們設置了耳機出口，人性爆棚，讓運動更加有節奏感。
跑步的時候遇上風沙，頭髮立馬就被染上一層土灰色，這一點都不誇張喲，為了保持乾淨的髮型，男士們可以佩戴這款具有運動風格的棒球帽。它的整體造型簡約時尚，百搭且有個性，還設置護耳功能，防風保暖。
運動頭巾是型男型女運動的“佩飾”，它除了具有防風保暖和吸汗排汗功能之外，還能幫主人們凹出特別帥氣的休閒造型。當戶外風很大的時候，它還能幫助固定女士們的頭髮，防止女士們變成“長髮魔女”。
戶外運動愛好者們，來一條多功能魔術頭巾吧！無論是騎行還是登山，甚至是簡單的戶外跑步，都可以利用魔術頭巾來幫助防寒保暖。它可以當成口罩使用，也可以當做圍脖和頭巾，甚至是手腕配飾，讓運動變得更加時尚。
當然啦，要是碰上霧霾天氣，那就需要佩戴這款立體防霧霾口罩。它的造型立體，圖案新潮個性，是型男型女們運動的好裝備。別看它小，裡面可是加入了活性炭喲，吸附能力非常好。
如果連這些簡單的跑步裝備都木有，那麼在冬天進行戶外跑步是一件挺遭罪的事情。小編良心建議各位GGMM，做好準備才能讓運動更安全更快樂喲。趁著雙十一期間買好這些裝備，然後才能愉快跑起來。