相信寶寶們都知道乾果含有豐富的營養和微量元素。不論是當做辦公室零食、追劇零食還是聚會零食都是不錯的選擇，可以說是老少皆宜哦。如今正值秋冬季節，你知道現在適合吃哪種乾果嗎？今天小編就和大家說說適合秋冬季節吃的十大乾果都有哪些，快來看看吧~
▼熟栗子
吃栗子的季節又到了，栗子富含豐富的維生素，具有強筋健骨、健胃補腎的功效。經過傳統工藝製作出來的板栗，不僅保留了原始風味，而且吃起來軟糯香甜，保證讓你吃了還想吃~小編已經入手啦！愛吃栗子的朋友們可千萬不要落後喲~
▼雲南野生薄皮核桃
採摘自雲南的野生薄皮核桃，是純天然、原生態喔，皮薄肉多，吃起來香而不澀。大家都知道核桃是補腦良品，對於經常用腦的上班族還有學生党們來說更是再合適不過了呢，一定要給你辛苦的大腦多補充補充營養呦~
▼腰果
腰果被稱為“四大堅果”之一。它含有豐富的微量元素和維生素，具有軟化和保護血管的作用哦。小編今天推薦的這種腰果，經過精挑細選，層層加工，吃起來口感香脆，唇齒留香。別流口水啦，想吃就快囤起來吧！
▼綠茶味南瓜子
寶寶們閑來無事的時候是不是和小編一樣，喜歡邊嗑瓜子邊追劇呢？但是現在季節這麼乾燥，普通的向日葵瓜子吃多了會上火哎，不如換成綠茶南瓜子吧，吃起來有一股淡淡的綠茶味，真是好吃又不上火呢~
▼紅棗加核桃
對妹子們來說紅棗是再好不過的零食了，吃起來甜而不膩，而且還有美容養顏的功效；而核桃仁吃起來香甜酥脆，還有補腦的作用；當二者結合起來那就了不得啦~味美可口、營養豐富，太誘人了誒~小編都想趕快囤一包了呢~
▼巴旦木
這種產自于新疆的原生態巴旦木也是吃貨們不錯的選擇喔，通過自然晾曬，安全又衛生呢。巴旦木的營養含量極高，還是很好的滋補保健品。另外巴旦木的飽腹感很強，怕長肉肉的妹子快來吃點巴旦木吧，它可以幫你控制體重哦~
▼夏威夷果
夏威夷果，因其生長在澳洲，所以又稱為澳洲堅果。個大飽滿的夏威夷果經過加工吃起來口感酥脆。小編今天推薦的夏威夷果是奶油口味的，入口有一種淡淡的奶油清香，保證讓你吃一次就愛上喔~
▼混合堅果仁
這種罐裝混合堅果，裡邊有腰果、核桃仁、杏仁、黑加侖、葡萄乾、南瓜子六種堅果，是各種營養的大匯總喔，有選擇恐懼症的寶寶們再也不用怕讓你做選擇啦~買回來一罐，你想吃的它都有！
▼開心果
如果你開心的話要吃開心果，不開心的話更要吃開心果~開心果含有豐富的維生素和抗氧化元素喔，而且開心果的脂肪含量和熱量都很低，怕長肉肉的寶寶們不用擔心吃了會發胖啦！小吃貨們，開開心心的敞開肚皮吃吧~
▼松子
有沒有寶寶和小編一樣，一說起來松子就會想到可愛的松鼠呢？其實松子不是松鼠的的食物哦，它是松樹的種子。你可別小瞧一顆小小的松子，它的營養含量極高，富含蛋白質、脂肪酸、磷等營養元素，有益氣補血、滋養皮膚的作用，吃起來味道醇香，是一款老少皆宜的零食哦~
天氣這麼冷，寶寶們似不似不想出門還想吃好吃的零食嘞，既然看到了就是緣分，就表和你有緣的零食錯過咯~快快把它帶回家吧！