眾所周知，秋分過後，氣溫逐日下降，晝夜溫差變化也逐漸加大。此時氣候十分乾燥，不僅皮膚會出現乾燥脫皮，就連咽、鼻、唇等身體部位都會出現乾燥的症狀。此時，想要預防或趕走這些困擾，一定要抓住進補黃金時期。小編覺得以下這幾款養生食品，不僅營養美味，還有預防疾病的功效，特意推薦給大家參考選擇食用。
岷縣農家自產非野生當歸頭片
產自千年藥鄉岷縣的當歸頭片，採用的農家廢料進行傳統種植，純手工除草沒有噴灑農藥，再經過精挑細選銷售，絕對綠色、環保、健康，可以幫助人體擺脫月經不調、跌打腫痛、便秘、凍瘡等症狀。特別適合年老體弱、眩暈頭疼、心悸肢麻等中老年人群食用。
杞天下正宗寧夏枸杞子
這是一款擁有國家地理標識的寧夏枸杞子，經過粒粒精選的枸杞子，形狀呈橢圓扁長而不圓，百臍明顯，顏色暗紅，味道甘甜，後味稍苦，適合取適量枸杞子直接沖泡開水吃果。除了綠茶外，可以任意添加花茶紅茶搭配飲用。枸杞子與粥、湯一起熬制，自然也是十分營養美味。
尚膳坊無硫百合幹
源自尚膳坊的無硫百合幹採用純手工10次層層挑選，嚴格剔除壞片，確保每片百合都是上品，保證了產品的綠色健康，是清肺潤肺的首選產品，孕婦也能放心食用。這樣的百合幹可以與蓮子、銀耳、枸杞、桂圓等一起做粥，吃起來有別具一格的香粉糯感在舌尖滑動，絕對是上等美味佳餚。
東北長白山特產無糖紅參須
這是一款年份足、不加糖、不水煮、不含潮、幹度好、不慘雜小參苗的東北長白山紅參須。它的色澤自然，呈棕紅色或琥珀色，自然不豔麗，味道濃郁，苦中回甘，可以當作工作之餘的紅參茶，泡水、煲湯、泡酒或者直接放在嘴裡咀嚼都是非常贊的。現在購買還可以免費幫忙打成粉。
印馬燕會珍品天盞天然燕窩
懂燕窩的人都知道珍品天盞的營養略高於三角盞，口感相對來說也更好一點，主要是珍品天盞精選的是2年以上森林雨燕，燕絲略為發達，吐出來的燕盞也更為飽滿，多而營養價值也略高一籌。所以，很多人都喜歡珍品天盞的清純，還有更Q滑純正的口感，這款天然燕窩連寶寶都愛吃。