最近，一位71歲的「瑜伽奶奶」的時尚健康生活方式驚豔了朋友圈。
她叫白金芹，今年71歲
滿頭銀髮梳理得細緻
熱愛運動，身型修長
體態輕盈和線條感十足
在健身房裡成為大家關注的焦點
「失去過健康，就知道健康的意義」
幾場大病讓她和死神打過擦邊球
從2005年起練習瑜伽至今
如此鍛煉身體，注重健康
她說還是得益於幾場大病
常年堅持運動
讓奶奶不僅收穫健康
而且逆生長
精神狀態也越來越好了
奶奶也越活越年輕了
心態變得非常年輕
現在和身邊的年輕朋友們聊起天來毫無代溝
穿一襲剪裁合身的黑裙
將銀髮講究地向後盤起
這位款款前行的奶奶
仿佛是老年的赫本
現在，白金芹定期體檢
身體狀況良好
儘管有糖尿病家族史
但她空腹血糖始終保持正常
白金芹表示
先天體質不能選擇
但選好生活方式可以讓人生更有品質
看到上面那位奶奶，小編又想起了那些到老也優雅的“女神奶奶”，她們用實際行動告訴你，年齡，僅僅只是一個數字而已！
卡門·戴爾·奧利菲斯
Carmen Dell' Orefice
模特，85歲
2013年1月，82歲的卡門·戴爾·奧利菲斯在巴黎時裝周壓軸出場，霸氣十足，成為t台最年長模特。
「無瑕」和「優雅」都難以形容她的美，難以想像，卡門奶奶在這個年紀為了保持身材付出了多少努力。
雅斯米娜羅西
Yasmina Rossi
61歲，法國超模
身材火辣不輸維密天使，穿著性☆禁☆感火辣的比基尼毫無違和感，一頭銀髮比陽光還閃耀。
快30歲的時候才開始自己的模特生涯，隨著年齡的增長，一頭銀髮與她整個人的氣質越來越搭，反倒為她增添了無窮的韻味。
琳達羅丹
Linda Rodin
65歲，造型師
一直在引領著時尚，年齡也一直停在了她的18歲。
雖然臉上也有了皺紋，但白皙的皮膚、苗條的體態和走在時尚前沿的裝扮都非常有魅力，甚至完全就是少女。
黃炎貞
已退休，73歲
73歲的黃炎貞喜歡穿旗袍，也能將旗袍賦予的溫婉之美演繹得淋漓盡致。
就在今年，她還以73歲的高齡騎著哈雷走四方，騎著馬和駱駝穿過大漠，並且克服了缺氧的困難抵達布達拉宮。
你想要自己老了活成什麼樣，決定權完全在你自己的手裡。
你會怎麼選擇？
運動意味著什麼？
運動，意味著
我們每天都在和同齡人拉開距離！