一、寶寶腸胃不好，調理腸胃三不宜
1、寶寶腸胃不好，不宜吃油炸食物，油炸食物最易生熱，熱又會生燥，易致腸胃上火。
2、寶寶腸胃不好，不宜吃生冷食物，生冷食物會阻礙脾胃運轉，會引起消化不良。
3、寶寶腸胃不好，不宜吃肥甘厚味，這類食物蛋白質含量較高，易引起腸子蠕動不正常。
二、寶寶腸胃不好，媽媽可以這樣做
最好的補脾胃的就是薏米粥。有媽媽反映說薏米硬硬不好煮，所以媽媽可以在煮粥前至少浸泡半個小時，如果媽媽覺得時間短的話，可以用高壓鍋煮。
多讓孩子吃燉熟的蔬菜。比較爛一些的青菜有利於孩子消化吸收，像菜花燉肉、西葫蘆炒雞蛋、炒油菜等等，蔬菜富含纖維素，還能促進胃腸蠕動，增強寶寶的消化吸收功能。讓孩子平躺露出肚子，但要注意室內溫度以防著涼。繞著順時針方向輕輕揉腹部1—3分鐘。可直接加強腸道蠕動促進排便，還具有調和腸胃、促進消化的功效。
孩子的情緒也會影響腸胃的吸收，所以在吃飯時儘量避免孩子哭鬧。
調理脾胃小偏方，媽媽都可以試試
山楂7克,麥芽6克,黃芪9克,雞內金6克煮水喝,每天1次、連喝5天。
三、寶寶腸胃不好的具體調理方法
1、生吃花生米
每天早上起來或晚上睡覺前空腹時，給寶寶吃幾粒生花生米，能起到很好的養胃作用。寶寶吃花生米要特別注意，要一分為二的給寶寶吃，另外在他吃的過程中不要惹他哭鬧或大笑。
2、多喝小米粥
小米的芽和麥芽含有大量酶，是一味中藥，有健胃消食的作用，此外小米還具有防止反胃、嘔吐的功效; 每天給寶寶熬制小米粥，喝小米油對腸胃很有好處。
3、飯儘量七分飽避免過多
寶寶吃飯要有節制，是不能由著寶寶吃個沒完，以防吃撐了會有損腸胃。吃個七分飽就可以，寶寶餓了可以添一些餅乾、奶粉之類的。
4、不吃生冷食物或水
給寶寶做的飯要熱乎乎的，以不燙嘴為宜，特別是在冬天，飯菜粥類涼的特別快，要趁熱給寶寶吃，否則涼了的話容易損傷寶寶嬌嫩的胃。另外給寶寶喝的水也要儘量熱一些。
5、給寶寶吃一些容易消化的食物
麵食以發麵饅頭為好，要避免吃死面的不易消化的食物，比如油餅之類的。
6、避免晚上睡覺腹部著涼
寶寶睡覺時要給他蓋好被子以免著涼，損傷腸胃。
7、飲食要注意
在可能的情況下，就儘量不要吃油炸、醃泡和生冷刺激類的食物。油炸類的食物難消化，容易加重腸胃負擔;醃泡的食物，所含鹽分過多，像某些更含有致癌物質;因為生冷刺激類的食物容易刺激胃黏膜，會引起腹瀉及消化道炎症等。
8、健康飲水
每天早晨起床刷牙後喝一杯溫水，大概100ml左右，有助於清理腸道;在中午10點左右喝一杯;然後午飯前喝一杯;下午3點左右喝一杯;在晚上吃飯時如果有湯品類的可以不用喝水。
寶寶腸胃不好的話，會讓很多父母揪心，畢竟孩子就是父母掌心的寶，所以如果孩子腸胃不好的話，就一定要及時處理，不要耽誤寶寶的健康成長。上面小編總結的關於寶寶腸胃不好的小知識，希望對大家有所幫助哦。