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絞股藍南方人參的五大禁忌一定要清楚

相信大家對於絞股藍也不陌生,主要有降火安神的作用,其他功效也不用我多說了,不知道的可以去百度喲。


今天我們主要要講的是絞股藍帳號的副作用,醫學認為,絞股藍味苦,性寒無毒,民間多用於消炎解毒,止咳化痰,產區群眾在夏季采其莖葉煮水做清涼飲料。絞股藍素有南方人參之稱,具有滋補、安神、對降三高有很好的療效,雖然我們說絞股藍無毒,服用之後也沒有多大的副作用,同時也不會令人出現上癮的情況。

但是,是藥三分毒,任何事情都是具有兩面性,有些患者在服用之後會出現一些不舒服的情況,例如頭暈眼花還有腹脹腹瀉以及拉肚子或者是噁心想吐的情況,如果出現了這些不適應的情況,建議最好能夠立即停止,然後請教專業的醫生或者是專家,這樣才能夠更好的確保身體的健康。另外,一些正在懷孕的女性或者是準備懷孕的女性最好能夠遠離絞股藍,避免造成對胎兒以及孕婦的安全危害。


除此之外,需要注意的就是以下五點了:

首先,開水沖泡

我們應該注意的就是絞股藍泡水喝的水,一定要選擇用開水進行沖泡,並且和水的比例應該控制在1比60左右,這樣出來的絞股藍茶效果才是更好的。這主要是由於高溫的水能夠有效的幫助絞股藍中的有效物質分解,更好的滋補身體健康。

其次,沖泡絞股藍茶的時候不需要進行洗茶

在我們平時泡茶的時候洗茶都是一項必不可少的工序,這樣能夠令我們在品茶的時候更加好的品出茶中的美味。但是,在沖泡絞股藍茶的時候千萬別有這道工序,因為這樣就會浪費沖泡出來的有效物質。如果你一定要進行洗茶,那麼最好用冷水進行沖洗。

第三,絞股藍沖泡一次之後不能夠扔掉

因為一次並不能夠充分的利用其中所含有的有效物質。特別是沖泡龍鬚茶的時候,原本味道就是比較淡的,並不是說已經沒用的,千萬不能夠一次之後就扔掉。

第四,不要與涼性食物一起食用

上文我們也說過了,絞股藍屬於涼性的,所以為了身體健康最好不要將絞股藍茶和涼性的食物一起服用,例如決明子、荷葉以及菊花等等,這些不僅不能夠促進身體健康,反而對身體有不好的影響。

第五,注意別服用變質的絞股藍茶

在日常進行絞股藍泡水喝的時候,一定要堅持現泡現喝的原則,千萬不能夠隔夜服用,否則很容易導致變質,特別是在天氣炎熱的時候更加有可能哦。

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