艾灸是中醫特色診療的手段之一，艾灸的好處很多，那麼女性艾灸都有哪些好處呢?
寒性體質的女性很多，像宮寒、手腳冰涼、痛經、胃寒脹痛、怕冷等都是女性體寒的表現，宮寒嚴重的甚至會引起不孕。很多人認為年輕就是資本，出現了一些小問題不用太在意，其實不然。長期的亞健康會導致嚴重的疾病。
艾灸對寒性體質非常有效。艾是純陽植物，艾灸時溫熱並為身體補充陽氣將寒氣排出體外。艾灸特別適合現代人養生調理亞健康。除了可以解除月事疼痛煩惱外，還可以慢慢的解決手腳冰涼的問題，對將來的結婚生育，甚至是中晚年的身體健康，都具有非凡的意義。
北方出生之人屬坎卦，對應的是冬至節氣，五行屬水。北方是陰氣最盛的地方，“天地所閉藏之域也。其地高陵居，風寒冰冽，其民樂野處而乳食，髒寒生滿病，其治宜灸爇。故灸爇者，亦從北方來”。北方是天地閉藏的地區，常處在風寒冰凍之中。多吃牛羊乳，寒氣內入，易生脹滿之症，治療的話宜用艾灸。
艾灸不但可以治病，還可以強身，可以說是北方人最適用的醫療保健法。多灸足三裡及胃經小腿走形的部位，既能強健脾胃功能，又能提高人整體的抗病能力。
艾灸療法是一種自然療法，通過徑路穴位神經、體液、免疫系統等多種管道作用於人體，為機體細胞代謝活動、免疫功能提供必要的能量，從而達到美容、養生治療、保健之效用。艾灸好處很多，尤其是寒性體質的女性朋友們一定要試一試啊!
在古代中醫養生中，首推艾灸。宋 竇材曰：「今人不能治大病，良由不知針艾故也。世有百餘種大病，不用艾灸、丹藥，如何救得性命，劫得病回？」的確，現在在醫院裡再也聞不到艾草香，我們也不知道什麼時候消失了，隨之而來的是吊瓶化學藥物。
艾艾貼是純陽植物，艾灸時溫熱並為身體補充陽氣將寒氣排出體外。
艾艾貼特別適合現代人養生調理亞健康。長久以往，對女性的養生意義重大，除了可以解除月事疼痛煩惱外，還可以慢慢的解決手腳冰涼的問題，對將來的結婚生育，甚至是中晚年的身體健康，都具有非凡的意義。利用艾灸選擇合適的穴位，長期堅持，對於改善寒性體質具有很明顯的效果。一般選擇穴位為關元，足三裡，三陰☆禁☆交，氣海等。
艾葉用於灸法非常安全可靠。
艾灸法比藥物內服治病的範圍更廣，更方便，但是沒有藥物服用不當給人體帶來的毒副作用。灸法也和針法一樣，能使衰弱之機能旺盛，也能使亢進之功能得到抑制。但是灸法的功效有其獨到之處，不能以針代灸。
古人雲：“針所不為，灸之所宜”。灸法虛寒者能補，鬱結者能散，有病者能治，無病者灸之可以健身延年，說明灸法在某些方面是優於針法的。而且對於畏具針者，尚可避免針刺的痛苦及可能引起的感染。
《本草綱目》記載:"艾葉苦辛,生溫,熟熱,純陽之性,能回垂絕之陽, 通十二經,走三陰,理氣血,逐寒濕,暖子宮,……以之灸火,能透諸經而除百病"。這就說明艾具有廣泛的治療作用, 艾的藥性可通過體表穴位滲透到體內起治療作用;又可通過呼吸進入機體,醒腦安神,通經活絡。
艾艾貼溫經散寒：氣血，津液是體體生存的基本物質，且周身運行，經絡是氣血運行的主要通道，若機體感受到寒邪，會導致經絡受陰，通行不暢。
由於艾艾貼有溫辛功能，加之溫熱性刺激穴位，而穴位是臟腑經絡氣血輸注於體表的特殊部位，因此，灸法借助穴位，使熱量直接滲透到經絡、肌膚、從而達到溫經散寒的調理作用。堅持灸以下穴位就能起到溫經散寒的功效。
李時珍在《本草綱目》上記載它的功效:“艾葉取太陽真火,可以回垂絕元陽。服之則走三陰,而逐一切寒濕,轉肅殺之氣為融和。灸之則透諸經,而治百種病邪,起沉屙之人為康泰,其功亦大矣”。但冰易化，古人很聰明，後來就打造了一種特殊的工具，我們把它稱之為“陽燧”。燧就是一個火字旁，一個隧道的隧。通火的隧道。那麼陽燧就是被用於取天火。當我們身體生病，要用這種天火來驅趕病邪。用這個陽燧，通天的法器，把太陽的光折射下來點燃艾絨，用於調理我們身體的疾病。這個有很多的文獻都記載了這些知識，所以灸法的起源灸源於此。
艾艾貼行氣通絡：經絡分佈於體各部，內臟腑，外布體表肌肉、骨骼等組織。正常的機體，氣血在經絡中周流不息，循序運行。如果由於風、寒、暑、濕、燥、火等外因的侵襲，人體或局部氣血凝滯，以絡受阻，即可出現腫脹疼痛等症狀和一系列功能障礙。此時，使用艾艾貼灸治相應的穴位，可以起到調和氣血，疏通經絡，平衡機能，行氣通絡的作用。
“灸臍”的作用：有趣的是，有科學家用“黃金律”來測量人體。結果驚奇地發現：從肚臍到腳的長度，與肚臍到頭頂長度的比值，恰好等於0.618，就是說，肚臍正位於人體的“黃金分割點”上。而現代科學研究表明，0.168在養生中起重要作用，所以“黃金分割點”應是調整人體功能的最佳作用點。艾艾貼研究也證明：通過艾灸等刺激，有助於調節人體神經系統及內分泌活動，尤其是能顯著提高人體免疫功能，從而起到扶正祛病、延年益壽的作用。
補益元氣：元氣是體生命活動的原動力，它由腎中精氣化生而來，艾艾貼療法就具有補益元氣的作用。特別是《難經》中提出，命門是生命的門戶、元氣之根、水火之宅（包括腎陰和腎陽）溫補命門穴更可達到滋陰、溫腎、壯陽的最佳效果。
艾艾貼療法九大功效：
1.溫散寒邪、活血行氣
2.補虛壯陽、回陽固脫
3.清熱瀉火、消鬱散結
4.補益中氣、升陽舉陷
5.調整臟腑、平衡陰陽
6.溫通經絡、驅邪止痛
7.疏風解表、溫經祛邪
8.調節臟腑、防病保健
9.補益元氣、延年益壽