《生命時報》邀請權威專家，教你正確的內褲清洗方法，把疾病扼殺在搖籃裡。
受訪專家： 解放軍總醫院婦產科主任趙秀雲
哈爾濱醫科大學附屬第四醫院婦產科主任蔡雁
中國針織協會副秘書長瞿靜
世界各國的微生物學家都對洗衣機進行過研究，一條髒內褲平均帶有0.1克糞便，排泄物中有沙門氏菌、大腸桿菌等病菌，即使正確清洗、晾曬，上面的細菌也不可能完全被殺死。
一般情況下，使用頻率較高的內褲，最好半年就換新的。如內褲出現變形、材質變幹硬、污漬洗不淨的情況，就得及時扔掉，更換新的。另外，正確的清洗方法也能保護你的健康。
髒內褲不“隔夜”
很多人嫌麻煩，把每天換下來的內褲攢到一起洗，這種做法是不對的。因為內褲上的分泌物大多是蛋白質成分，如果不及時清洗，很容易成為細菌滋生的溫床。換下來的內褲不要留過夜，應立刻清洗乾淨。
專用一塊肥皂
在清潔劑的選擇上，有的人用刺激性小的清潔劑，無法徹底洗淨頑固的污漬；有的人用殺菌效果強的漂白水，但刺激性強，一旦殘留對私處刺激過大；有的人用洗衣粉，但不易沖洗乾淨，且刺激皮膚。建議選擇專門的內衣清潔皂，與普通衣物所用的肥皂區別開。
揉搓3~5分鐘
用洗衣機清洗內褲會把洗衣機內的細菌帶到內褲上，手洗是最佳方法，能增加摩擦密度，有助於局部清洗，洗得更乾淨。
正確的洗法：把肥皂在溫水裡打成泡後，把內褲泡進去，輕輕搓洗，重點部位應該用食指和拇指捏住後，細密地、小範圍地揉搓3~5分鐘，最後用流動的清水沖洗乾淨。
不和其他衣物混洗
內褲緊密接觸特殊生理部位，對衛生有特殊要求。如果與外衣混洗，容易將外界的致病菌和污染物傳到內褲上。
尤其是襪子，極易帶有黴菌，如果與內褲混洗，便會將黴菌沾染到內褲上。洗內褲的盆最好是專用的，以免交叉感染。
特殊情況用開水燙
對於患有黴菌或滴蟲性陰☆禁☆道炎的女性，要穿棉質內褲。洗淨後，要放在開水中燙一燙，或者直接煮一煮，這樣能徹底清除病菌。
晾曬半小時
建議大家洗完內褲後，要放在正午的陽光下曬半個小時，為避免沾染灰塵，不要反面曬，曬完後先抖一抖再收起，並儘量把所有內衣單獨存放。
如果受條件限制，家中陽光少或者接連都是陰雨天，無法晾曬內褲，至少要將其掛在通風處晾，或者直接用高溫處理，如用熨斗燙，烘乾機烘，或者用吹風機吹幹，以免濕漉漉的內褲為細菌滋生提供便利條件或沾染灰塵。
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