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為什麼你老睡不好?選對被子很重要

寒冷的冬天,躺進溫暖的被窩裡就不想出來,給我一床被子我就能睡到世界末日!睡眠時間幾乎占了我們業餘生活的1/2,擁有一個高品質的睡眠才能保證我們第二天的精神狀態,迎接新的挑戰!而事實上,有很多人都在受著睡不好的困擾,其實有很大一部分原因跟被子有關。

舒適的被子可以說是為優質睡眠提供保障的工具,能否迅速進入深度睡眠與被窩的溫度有非常緊密的聯繫。根據科學研究表明,當被窩溫度維持在32℃~34℃時,人更容易進入睡眠狀態。而被窩溫度越低,則需要更長的時間用身體暖熱,大量耗費人體熱量的同時,寒冷還會刺激大腦皮層,讓人興奮起來,從而推遲了進入睡眠的時間,造成睡眠品質不佳的狀況。所以選對保暖性能優異的被子對改善睡眠品質起到關鍵作用。

我們常見的冬被種類有:蠶絲被、羽絨被、羊毛被、棉花被、化纖被等。棉花被的優點在於,彈性好,無異味,因其有天然的捲曲、有中腔的特點而具備良好的保暖性且對人體沒有刺激。但是相對較重,不適合有血管疾病的老人使用。羽絨被相對來說保暖的同時又很輕盈,沒有壓迫感,適合老年人使用。但是羽絨棉料表面多為高密度化纖織物,冬天時會有很嚴重的靜電現象,且內裡填充動物毛,對於有鼻炎或者容易過敏的人來說就不太適合了。蠶絲被的保暖性相對弱一點,而且價格較高,但是舒適貼身,能夠很好的調節被窩裡的溫度。簡單介紹完不同種類的被子,就讓小編為大家推薦幾款性價比超高的冬用被子,用它們還你一個高品質的溫暖睡眠。

1、【桐鄉蠶絲被】

冬天最幸福的事莫過於躺在被窩裡的時刻,被厚厚的被子包裹,渾身上下都暖洋洋的。100%桑蠶絲,帶來舒適透氣的觸感。搭配大面積純棉牡丹提花面料,有著富貴如意的好意頭,無論是送人還是家用,都是最溫暖的選擇哦!

2、【九孔纖維被子】

你知道什麼是九孔纖維嗎?簡單來說就是一根纖維上有九個孔,不但透氣保暖,還賦予了它經久耐用的特質。被子睡久了都會壓的扁扁的,而這款就擁有很好的蓬鬆度和舒適度,一直保持鬆軟貼身的觸感。

3、【保暖化纖被】

睡眠決定健康的品質,睡得好才有更好的精神迎接新的一天。化纖材質的面料摸上去手感柔滑,親近皮膚,搭配優雅的花型,更顯家裝氣質。蓬鬆柔軟的厚被卻沒有沉重的壓迫感,貼近身體就能立刻變得溫暖,讓你一鑽進被窩就不捨得出來。

4、【全棉加厚子母被】

子母被是由兩條同樣大小的被子組成的,分為一厚一薄。冬天可以把它們倆同時扣在一起,保暖效果超級好。等到了春夏的時候,可以單獨使用薄被,一物兩用,實用價值高。無論春夏秋冬,家裡常備一套子母被,方便又實用。

5、【大豆纖維被子】

睡眠不太好的小夥伴們可以在家常備一套大豆纖維被子,它能起到美白養顏、助眠安神的神奇作用,在睡覺之時伴著淡淡的幽香,養護皮膚。加上優質的純棉面料,帶來親膚柔和的觸感,在養護身體的同時起到保溫防寒的作用。

6、【加厚白鵝絨被子】

冬天怕冷體弱的小夥伴們可以備一條羽絨棉被,尤其是在北方的家庭。這款被子採用全面材料搭配95%白鵝絨填充,給你最輕柔最蓬鬆的觸感,蓋上它仿佛身處雲端,完美的鎖住被窩裡的溫暖,輕鬆進入深度睡眠。

7、【駝毛絲棉被子】

蓋慣了普通的被子,不如來試試這款駝毛被子。精選內蒙古雙峰駱駝的駝絨纖維,既能有效的防潮透氣,又不會產生靜電。搭配49%的聚酯纖維,讓被子的蓬鬆度更上一個臺階,加厚7.4cm,想不暖和都不行!

8、【恒源祥蠶絲被】

蠶絲是自然界中最輕柔的天然纖維,蠶絲被最大的優勢就是蓬鬆度非常好,彈性十足,蓋在身上不會有壓迫感,輕盈自在,用手抓被子就像一團海綿,觸感十分柔軟。它還有促進皮膚細胞活力的保健作用,提高睡眠品質的同時緩解關節炎、肩周炎等症狀。

9、【新疆手工長絨棉被】

來自新疆的原生態長絨棉不含添加劑,受到大家的喜愛。100%純棉內在和精工打造加密紗網,質感輕柔,上床後立刻就能鎖住身體溫度,告別暖冷冰冰的被窩。精細梳棉,薄如蟬翼,緊緊包裹身體皮膚,不產生靜電,彰顯品質,冬天有它不會冷,性價比超高。

10、【新疆手工棉被】

採用一級天然棉花製作,帶有淡淡的棉花的自然氣味。伴著幽香自然入睡,起到寧神益氣的作用,蓬鬆柔軟的觸感給肌膚溫暖的呵護,讓你一整天都擁有好精神。適當的曬曬太陽,殺菌消毒,被子會更加蓬鬆,保暖效果更好。

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