有胃病的人真是傷不起，時不時的就犯胃病，我爸爸就是經常胃痛，疼起來飯也吃不好，現在食療預防起來，還真是不錯，慢慢的把胃養起來！你身邊有胃病的朋友嗎？趕緊吃起來，養好胃！
一、秋葵蒸蛋
食材：雞蛋2個、秋葵3個、溫開水300毫升、鹽1茶匙、麻油1湯匙。
做法：
1.雞蛋和秋葵備好。
2.秋葵洗淨入沸水中焯燙幾秒後撈出。
3.焯好的秋葵切成小段。
4.雞蛋打入碗中攪勻。
5.將溫開水加入蛋液中，再加鹽攪勻。
6.用濾網過濾一下，若有氣泡用廚房用紙吸掉。
7.將切好的秋葵放入蛋液中。
8.覆蓋一層耐高溫的保鮮膜，冷水上蒸鍋大火轉小火蒸10分鐘，略涼後淋上麻油即可。
二、豬骨山藥湯
食材：豬脊骨 (適量)，山藥 (適量)， 嫩玉米 (適量)
做法：
1、豬脊骨洗淨，用刀斬成小塊。
2、把豬脊骨焯水，去血沫撈出備用。
3、砂鍋裡添足水，放入豬脊骨、薑片、桂皮、香葉大火煮開後改小火燉制。
4、嫩玉米切成小塊。
5、砂鍋煮30分鐘後倒入嫩玉米塊，小火繼續燉制。
6、山藥去皮，切滾刀塊；把山藥塊倒入砂鍋。
7、灑入枸杞；調入適量精鹽，小火煮10分鐘即可。
三、蓮子糯米粥
食材：蓮子50克，糯米100克，白糖適量
做法：
1、溫開水浸軟蓮子，去皮、芯，清水洗淨；
2、糯米淘洗乾淨，清水浸泡1～2小時，撈出瀝幹，待用；
3、放入蓮子、糯米，清水適量，煮成粥，白糖調味，即可食用。