下面,小編給大家普及一個計算體重的公式,這是世界衛生組織推薦的計算方法:
體重指數(BMI)=體重(千克)/身高(米)的平方,這裡小編需要提醒你們的是體重一定要輸入“千克”的數值,身高一定要用“米”的平方,不然到時候算不准,小編可沒有騙你哦~
根據上面的公式,有如下的判斷方法,姑娘們記得根據自己數值找到相應的標準哦
正常體重:體重指數=18-25 超重:體重指數= 26-30 輕度肥胖=體重指數30 中度肥胖=體重指數35 重度肥胖=40
小編需要提醒大家的是,這個只是代表世界衛生組織的演算法,也只是適合正常人,不同的年齡有不同的演算法,希望給姑娘們一個借鑒!
然而體型的改變不是一朝一夕的事情,這個時候我們更需要靠穿衣搭配來幫助自己看上去更接近完美的身材,不妨來看看小編的推薦,包你能隱藏住自己的真實體重~
◆新款兩件套大碼女裝
推薦理由:這是一個兩件套的套裝,衣服很有彈性!所以胖MM不用擔心哦,聚酯的面料,看上去類似雪紡,收腳的燈籠褲款式,燈籠褲很顯瘦,不顯肉,小編推薦胖MM們穿著黑色更顯瘦!
◆胖妹妹春裝雪紡衫
推薦理由:雪紡面料的材質還是很適合胖MM穿著,這種面料不僅手感舒服而且也不易貼身!肩部的設計很有立體感,小V領也是很有女人味,整套都很有職業裝的感覺!
◆鏤空蕾絲防曬衣
推薦理由:這是一件很百搭的小外套!鏤空的設計、蕾絲的面料。很有女人味,很性☆禁☆感哦,這件外套是屬於比較寬鬆的外套,不是貼身的,所以即使是胖MM穿著也是很有味道的哦。
◆胖MM赫本風優雅蕾絲絨連衣裙
推薦理由:這件連衣裙是一個赫本的style,上邊蕾絲的透視效果很有性☆禁☆感的女人味,蕾絲下擺猶如小披風,花邊的造型剛好遮住手臂的寬度,所以手粗的mm不用擔心啦,揚長避短就是這件連衣裙。
◆針織背心雪紡連衣裙兩件套
推薦理由:這是一個兩件套,雪紡的連衣裙有種蓬蓬的層次感,加上領結和雪紡圖案都是很顯瘦的款式,這件針織的背心又可以遮蓋上身不完整的缺陷,簡直是一個心機的套裝。
◆加肥加大修身條紋T恤
推薦理由:條紋的款式是最顯瘦的,容易在視覺上給人產生“其實你並沒有那麼胖”的感覺哦,棉質的衣服也是很透氣舒適哦,紐扣的元素也使得衣服簡單大方,兩側的鬆緊帶也是很修身。
◆條紋立領襯衫
推薦理由:棉麻面料的立領襯衫,領口的部分設計的也是很新穎的,小立領很有范兒,上部是橫條紋,下麵是豎條紋,橫豎的搭配依舊很顯瘦,灰色的大條紋,白色小條紋,灰白搭配不會太過於冷色調。
◆200斤高開叉針織連衣裙
推薦理由:胖MM也可以有感性和女人味的一面哦,這件高開叉的中長款連衣裙就完美的詮釋了這一點,這件針織連衣裙屬於比較寬鬆的版型,不會很緊身哦,黑色相對於顏色更不容易使得手臂顯粗。
◆黑白撞色流蘇套頭針織衫
推薦理由:針織衫純白的流蘇參差不齊,很吸引眼球哦。尤其適合胸大的胖MM,可以轉移注意力哦,黑色也是顯瘦的顏色。黑白撞色讓一件樸素的毛衣立刻有了立體感,這件針織衫單穿也很美。
今天小編推薦的衣服就到這裡啦,作為胖妹妹,其實也是可以變得美噠噠的哦。