眾所周知，寶寶從6個月起就要開始慢慢添加輔食了，不過很多新手媽媽對於如何以及什麼樣的輔食適合寶寶的，還是處於非常茫然的狀態，接下來小編為大家給寶媽們解解惑，究竟該如何添加？營養如何搭配？什麼才是適合寶寶的：
》》什麼適合該給寶寶添加輔食？
1.觀察寶寶對大人吃飯是不是很感興趣，如果他表現出好像也很想想吃的樣子，那說明你就該給寶寶添加輔食啦
2.觀察寶寶唾液分泌是不是越來越多了
3.喝奶的適合是不是頻繁在咬你的乳☆禁☆頭
4.看見勺子知道張嘴，放入嘴裡可以含住勺子。
》》初次輔食添加什麼
初次添加輔食可以選擇米粉，量要儘量少，一般在5g左右，先讓他適應一些，之後在慢慢嘗試其他的，讓他先學會咀嚼，跟母乳☆禁☆交替著喂。
》》是否有過敏症狀
吃完少量輔食，觀察是否有過敏症狀，如：嘔吐，腹瀉，濕疹，拒絕食用等現象，如果出現以上這些症狀就應該立刻停止食用。
》》輔食添加順序
一般6個月以後開始添加輔食，可以添加這些輔食：肉，菜，穀物，水果泥等，我家寶寶的輔食添加順序是這樣的，大家可以參考：米粉-果泥-加入肉泥-之後再添加蛋黃。
》》哪些輔食不建議添加：
1.給寶寶的輔食儘量不要放鹽，少放油和糖
2.1歲以內的寶寶不要添加蜂蜜
3.1歲的寶寶不要給他吃海鮮類的食物
下麵下邊精選幾款適合寶寶吃的輔食，寶媽們可以借鑒哦：
愛思貝有機大米粉，美國嬰幼兒有機品牌，不使用改性澱粉，不使用轉基因成分，不添加香精，人工色素和防腐劑，原材料種植過程中從不使用化肥，化學農藥和除草劑，微片狀（增加密封）更昂貴的濕法乾燥工藝,營養不流失，不上火，比較香，我們的農戶細心的照料他們的農作物，種植出優良的食物，帶給您寶寶優質的食品。
德國喜寶米粉，相信大家都不陌生，有自己的獨立有機農場，歐洲得天獨厚的環境蘊育了純淨無污染的農場，工廠嚴檢，所有的蕎麥粉出廠之前都受到嚴格檢查，營養均衡，不添加糖，人工香精，色素，防腐劑，強化鐵，鋅，鈣，科學配比維生素和礦物質把優質產品帶到寶寶的餐桌上，更為寶寶提供專業的育兒服務。
嬰幼兒胡蘿蔔土豆三文魚泥，歐洲原裝進口，寶寶輔食的理想選擇，提供成長所需營養，只使用經過精心挑選和嚴格品質檢測的原料，堅持天然理念，不使用化學肥料及化學農藥，達260多項檢測，寶寶4-6個月開始，單以母乳或配方奶粉不能完全提供寶寶所需的所有營養和能量，寶寶可以嘗試逐步增加蔬菜泥，水果泥，肉泥和果汁等，以滿足身體發育所需。
可吸的果泥，純鮮真果百分之99.9，不添加糖，色素，香精，防腐劑，先進的法國生產工藝，口味多多，大尺寸防滑瓶蓋，防止寶寶吞咽，攜帶方便，隨時享用，水果為成長增添更多色彩以及更多的維他命，礦物質和纖維，這是每天都可以食用的健康甜點一日三餐水果攝入。
嬰兒的輔食小麵條，此款方廣麵條面面俱到，口感爽滑，精選優質小麥麥心粉為原料，面體柔軟有彈性，添加多種B族維生素，提供全麥營養，採用小袋獨立包裝，麵條含有豐富的澱粉、蛋白質，好煮易熟適合咀嚼、吞咽和消化，採用應用鎖定工藝，在面體裡直接加入營養素，無需調料包，避免吃面不喝湯，營養浪費現象，小袋分裝，適合輔食期寶寶食用，方便衛生不浪費。
寶寶罐裝素肉鬆，四種口味，精選非轉基因大豆，產品原料選用臺灣出產的，經過篩選的非轉基因大豆，不添加防腐劑，豐富蛋白質，不斷分離大豆，抽取裡面蛋白質來組合，先進的殺菌工藝，採用72-85度殺菌，保留更多營養，採用罐裝包裝每個罐裝裡面包含10包，每包約重16g ，可直接食用，或拌米粉麵條等食用，符合現代人的健康飲食需求，好吃不怕胖，美味又健康。
嬰兒小饅頭，高鈣牛奶味加核桃味，兩種口味，入口即化，低糖配方，減少百分之50左右糖份，遠離甜食綜合症，低脂，每100克脂肪含量1.9克NRV僅百分之3，防止寶寶因脂肪攝入過多引發的食欲不振，消化不良及肥胖症，高鈣，每100克鈣含量300mgNRV 高達百分之38，小饅頭的頂部呈現烘烤後的金黃色，四周呈米白色，自然的麥粉與雞蛋的香氣，無添加，更健康，寶寶開心，你也安心。
寶寶磨牙好伴侶，磨牙餅乾，牛奶核桃，高鈣配方，硬度適中，有效按摩牙床，舒緩出牙症狀，避免牙齦受損，不易斷，組織細密耐磨性好，呵護寶寶味蕾健康，甜度適中，造型科學，方便抓握，適合咬磨，不添加香精，人工色素，防腐劑，輕加工，無負擔單條獨立包裝，方便衛生，磨牙餅乾正確的食用方法是讓寶寶放在嘴裡慢慢咬磨的，不是嚼著吃或泡著當飯吃的哦！