很多少女正值20-25歲這個黃金年華,皮膚滿滿的都是膠原蛋白,隨便一掐仿佛能嫩出水來。而衰老似乎是很久很久以後的事,等到了爸爸媽媽那個年紀,才需要開始塗各種含有抗衰老成分的護膚品。如果你現在正處於這個時期,又是抱著這樣的觀念去對待你的護膚工作,那麼小編只能告訴你,以後你的抗衰老之路,會走的很辛苦。
少女們,不要滿足於當下的皮膚狀態,處於20+的你,已經開始需要抗初老了喲。
造成肌膚初老的原因主要有兩個:
一是生理因素,因為我們年齡增長,細胞修復與再生的機能已經開始變慢
二是外因,20歲的年輕人已經開始需要應對生活的忙慮,經常處於壓力之中、經常熬夜,以及長時間面對電子產品,這些都在加速肌膚衰老。
我們肌膚的衰老進程比我們意識到的要早很多,特別是年輕肌膚,因為年輕肌膚為了適應細胞更新與油脂生成速度的加快,需要更多營養物質,如果照顧不好,極有可能遭受早期損害。
所以,即使是20歲,我們也要開始為日後的衰老開始做準備。要知道,25歲是肌膚開始老化的關鍵點,25~35歲的肌膚狀態決定了未來肌膚能否依然平滑緊致、富有光澤。如果20歲時沒有打好基礎,以後想要修補歲月的痕跡將越來越困難。
那麼處於20+的妹子又該注意些什麼以抗擊初老呢?
1、注意防曬
紫外線對肌膚的傷害除了加速黑色素沉澱,是我們的肌膚變黑之外,還是導致我們肌膚衰老的兩大元兇之一。所以每天堅持塗抹防曬霜(防曬係數15以上),是抗擊初老的關鍵之一。
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2、補水保濕是基礎
皮膚內起著鎖水功能的成份是叫做保濕因數,也就是在很多護膚品中都能看到的透明質酸。而透明質酸會隨著我們年齡的增大而減少。特別是當受到電腦紫外光的照射和遇熱的情況下,透明質酸會緩慢的分解消耗。選擇具有補充透明質酸功能的保濕補水護膚品能夠幫助我們鎖住肌膚水分,抵禦外部傷害。
百雀羚水嫩倍現套裝:清潔保濕鎖水,特含紅景天、益母草、忍冬花等成分,溫和不刺激,深層鎖水,水嫩倍現。
美膚寶舒潤套裝:控油鎖水,能夠淡化細紋,精選雪麗、枸杞、銀耳、穀精草四種植物精粹,提高肌膚儲水保濕能力。
相宜本草四倍多萃保濕套裝:燕麥鎖水、沙棘防止乾燥、甘草調理肌膚、茯苓補充水分,四倍本草滋養,清爽不油膩,使肌膚持久保濕,富有彈性。
3、選擇有抗氧化成分的護膚品
這類的護膚品比起基礎的保濕水乳,除了基礎保濕的功效之外還需要具有一定的抗氧化、美白等功效,通常滲透力更好,再不給肌膚造成過度負擔的同時改善皮膚。其作用原理還是一樣,防止肌膚氧化促進衰老。
蘭芝睡眠面膜:含有喜馬拉雅雪凝晶煥冰水,舒緩抗炎,強化肌膚免疫系統;罕撒地區杏果提取物具有卓越的抗氧化功效,可以在睡眠中修復肌膚損傷,延緩衰老。
迷奇一夜傾城天元回春煥顏美膚膏:非常好用的國貨,資深配方師20年私人秘方,配方完全保密,值得一試,特別針對乾燥脫皮,黯淡發黃,膚色不勻,粗糙發澀,衰老鬆馳,毛孔粗大以及痘印皮膚。能夠有效提亮膚色、美白保濕抗皺。
4、使用眼部修護精華
我們的眼部肌膚相較於其他部位的肌膚脂肪層要更薄一些,也因此更容易受到傷害。很多女生衰老特徵最先出現的部位就是眼部,特別是大眼妹子,很容易產生細紋。如果長時間不予理睬,就會變成深深的魚尾紋。因此眼部是一定要儘早,堅持使用具有修護成分的眼霜對預防眼部細紋產生有很好的效果。
蘭可欣紅石榴多效修護眼霜:萃取石榴精華,質地溫和,説明恢復眼部肌膚彈性,減少眼周細紋,緊致提拉,淡化黑眼圈。而且完全不會長脂肪粒。
珀萊雅海洋彈潤保濕修護眼霜:富含深海保濕成分,改善眼部乾燥、細紋,超水潤清爽質地,富含加拿大冷水褐藻,促進眼周肌膚膠原彈力生成,緊致輪廓。能有效去除黑眼圈、眼袋和細紋。
5、堅持做有氧運動
長期堅持有氧運動能增加體內血紅蛋白的數量,提高機體抵抗力,抗衰老。我們平時可以多步行,有空時多游泳、騎自行車,這些運動都可以説明我們加速新陳代謝,促進肌膚排毒,延緩衰老。
對肌膚而言,延緩老化進程、留駐狀態最好的時刻,比修護可見歲月痕跡更為重要。可以說,抗老修護永不言早。即使是正值青春的20+妹子們,你們的抗衰老戰役已經開始打響啦!