除了下雨天和睡覺火鍋更配外，冬天也和睡覺火鍋相配哦，吃火鍋的四川冬天不供暖，所以冬天來了，我們還是一起冬眠吧。蜷在洞裡的熊，蹲坐在巢中的小刺蝟，樹洞中的小松鼠，小動物的冬眠讓我們上班族好生羡慕，它們一年睡兩覺，一覺睡半年，想想我們如果可以每天自然醒將是多幸福的事。小動物們有冬眠的時間，我們沒有，那我們就找一些適合冬眠的裝備，每天睡個好覺，不也是不辜負這個適合冬眠的季節嗎。
一、床就是你冬眠的窩
二、蓋上被子不著涼
要知道，動物們能冬眠可是有脂肪儲備的，脂肪能讓它們耐餓又抗寒，要是一隻廋弱的小動物的話，真不知道它該怎麼過冬天，比如《冰河世紀》裡每季開頭引發故事的小松鼠，又廋又小，幸虧它有個大松子。人類沒有足夠的脂肪和毛髮抗寒，所以冬眠時一定要選好一款好的冬被，暖暖的，躺在你的窩裡。
三、讓冬眠多姿多彩
能讓睡覺顯得與眾不同的事，除了你的睡姿還有時間外，就是形形色色的家紡四件套了，不要小看四件套的功能，一套好的四件套在材質上能倍加呵護你的肌膚，在顏色款式上讓你更有冬眠的衝動，在本來就暖和的窩裡給你更舒適的冬眠體驗。也可以這麼說，家紡四件套就像冬眠小動物的毛髮。
三、溫度不夠空調湊
最適合睡覺的溫度，夏季12℃—13℃、冬季20℃—23℃為佳，且室內幹濕度不宜超過60%，如果你家冬天供暖不足打市長熱線也不管用，或者你家住在能吃火鍋但沒有供暖的四川，冬天睡眠時溫度不夠用空調來彌補，電熱毯有危險，電熱暖氣太局限，空調是整個屋內的加熱。
四、腳熱才能睡得香
腳部彙集著人體的每一個神經，好多人因為體質虛寒一到冬天就手腳冰冷，像北極熊一樣蜷縮在你的窩裡。如果時常這樣，除了養氣補血來調衡以外，在睡前用熱水泡腳後，用手指按壓柔洛腳底，在被子裡腳底放個暖水袋也是不錯的，能在最短的時間讓你進入睡眠狀態，不用蜷縮的想啊想，一會失眠了。
五、在避光利器裡，眼罩是窗簾之外的不二之選
話說很多人睡覺怕光，但凡有點光亮，神級就興奮的睡不著，如果你這樣也不用刻意做什麼，想想睡覺睜眼的人，有光睡不著真是太幸福了。可話說回來，有光就是睡不著怎麼辦？總不能老蒙在被子裡吧，那我冬眠的洞也太小了吧。有個小妙招就是用眼罩，除了能遮光外，還能適當的給你眼部做按摩，告別一天的眼疲勞。即使早上太陽已經透過窗簾照進你的屋裡了，用眼罩你睡得也能比豬還香。
怎麼樣，看了是不是也想和小編一起冬眠了呢，如果你想，那就點擊關注按鈕，回家備好冬眠裝備，小編在這裡等你呦。