近日，黃奕現身出席2016年上海浦東半程馬拉松，相比不少小夥伴對於黃奕都是不陌生的，畢竟以前的黃奕扮演的小燕子可是活潑可愛，讓很多人都是愛得不行了，只是到了後來她結婚以後開始各種負面新聞，還有之前被路人在機場拍到的照片，那身形，完全就是發福的大媽，真的是辣眼睛。可是在這次的活動中，黃奕身著一身粉色運動裝，已經不再是從前的大媽身材了，她自己透露，她通過運動在最近兩周內狂甩7斤，未來還計畫能練出馬甲線。小夥伴們是不是已經覺得很想要像黃奕這樣能夠減下身材呢？可是要這樣子運動又太為難人了，不過小編這裡可是有輕鬆讓你快速消除腰間贅肉的方法，也是只需要兩周的時間，還不用流汗就能減，看來也是能夠像黃奕這樣子塑身成功~那是什麼呢？
★大麥若葉青汁粉
清翠的細膩粉末，讓人胃口瞬間變好。都說綠色是生命的顏色，代表了生機。有了它，幫助你解饞的同時，還讓你排除多餘的油脂，遠離肥胖，擁有性☆禁☆感火辣的身材！味道清香怡人，唇齒的美麗邂逅!
★紅豆薏仁粉
紅豆薏仁粉裡是含有紅豆和薏仁的，它含有的營養可豐富了，能幫助我們補充體內的所需營養，讓我們的身體變得更健康。吃它可以有利於我們的減肥，它含有的植物纖維可以燃燒脂肪，讓脂肪都消失不見，這樣我們就能瘦下來。它還含有紅豆，吃紅豆是可以讓我們的皮膚變得美白的呢！
★荷葉普洱茶
曼妙身姿怎麼喝出來？當然首選荷葉普洱茶！肥胖多煩惱，生活受困擾。荷葉普洱茶，可以讓你輕輕鬆松的甩掉小肚腩，瘦瘦你的腰，讓你的身姿變得更加窈窕，你喜歡麼？還不每天準備一個一口荷葉普洱茶，喝出健康，喝出美麗。
★塑身檸檬荷葉茶
這款檸檬荷葉茶是專門為吃貨一族、久坐發胖等人群推薦的，檸檬富含維生素，荷葉含有多種消化脂肪生物鹼，能有效分解體內的脂肪，並且強勁排除體外，非常好的一款養生花茶。
★荷葉大肚子茶
大肚子袋泡茶是專門為吃貨/久坐族的親們研發出的一款茶品。口感醇和，去除了傳統茶的苦澀，茶香縈繞，不苦不澀，是好喝的茶飲，讓您隨時體會飲茶帶給身形的運動。輕鬆排毒養顏，告別大肚腩，瘦腰瘦腹帶來的愉快心情。
★燕麥餅乾
能讓人堅持吃兩周的，自然不僅是要效果好，同時也需要是十分的美味才行～濃濃的燕麥的香味，一口咬下去，得到大大的滿足。高營養低脂肪，非常適合在減肥的朋友們，不用擔心會導致脂肪增多，這餅乾提供了基本的膳食纖維，為營養均衡提供了保障，填飽肚子也不必怕增胖。
★韓國進口鹹味餅乾
說的的堅持吃，其實不僅是正餐，零食也可以堅持吃。鹹味餅乾是經典的一款味道，是讓小編怎麼吃都不覺得膩煩的一款美味。而且含糖量低的它可以作為代餐的食品，有了它，在減肥的過程中再也不用讓自己餓著肚子啦！既美味又低脂，是減肥的一大好助手呢！
★水果麥片
早餐要堅持吃，同時也要吃好。這是一款讓你根本停不下來的美味。記得小的時候沒什麼零食，小編還會拿麥片來幹吃，味道還是很不錯的，應該有不少小夥伴也這麼做過吧。早晨起床的時候泡杯麥片，不僅能夠為早晨的工作學習提供能量，還可以起到減肥養胃的效果。
★檸檬片
想要堅持兩周的美味應該是要真正誘人的美食，同時還需要營養。每日所需的營養，是需要堅持攝入的。檸檬不僅能夠美白，還能夠降脂減肥，除了能帶來美妙的舌尖感受，還可以促進腸道的蠕動，排出多餘的毒素，輕鬆告別水桶腰，擁有女神舨的身材！
★魔芋代餐粉
堅持兩周的美味真能少了主食呢？每日的就讓魔芋代餐粉來幫助你。芋頭的香氣，加上其他輔料的配合，清淡美味，而且還省時間，大早上的小編真的只想躺在床上，不過為了美食，還是可以勉為其難的起床的。瘦身減肥，分分鐘！
★紅豆薏仁玫瑰粉
什麼的美味是應該堅持又容易堅持的呢？當然是紅豆薏仁玫瑰粉。香醇濃厚，口感爽滑。吃起來很不錯！它可以為我們提供必需的營養物質，促進腸道蠕動，很快就能很好地吸收。腸胃通了，自然不用擔心會長小肚腩，肚子感覺很輕鬆，就這樣擁有小蠻腰啦！
★葛根粉
兩周的時間，對於大多數人來書難以忍受沒有宵夜的日子。宵夜好像不是應該每日堅持的習慣，可是肚子餓得睡不著該怎麼辦。粘稠與香滑的結合，吃下去很容易就被腸道吸收，營養均衡，還可以根據自己的愛好來調配哦！小編每次都加入一點點蜂蜜，味道還很不錯呢！
★紅豆薏米燕麥粉
若是有不愛玫瑰的小夥伴也不要緊。還有一種美食口感香醇。是一種低糖、高營養的代餐品，它富含膳食纖維，能促進腸道蠕動，利於排便，而且熱量低，升糖指數低，降脂降糖，十分適合減肥的朋友們！小編對於這三者都是很喜歡的，更何況這款將這三者合在一起的寶貝呢！
小夥伴們是不是已經想要覺得這樣要堅持兩周十分容易呢？當然想要像黃奕這樣的瘦身並不需要像他這樣堅持跑步，咱們躺著也能減。