相信很多妹子都在困擾著肥胖問題，更多的都堆砌在肚子上，不管怎麼甩總是甩不掉肚子上的肉肉...而看著別人的平坦小腹，確實會心生嫉妒，為什麼別人的小腹就能那麼的平坦呢？再看看自己手臂上的肉肉，總會去怪衣服的袖口小，其實就是自己的蝴蝶臂粗大了，再看看那比大象還粗的腿，看著M碼L碼從來都是掛著欣賞的份，想瘦卻又不想動，不知道怎麼才能更好的瘦身？其實瘦身也不一定要運動才能瘦，只要吃對食物，這樣吃就能快速瘦下來。
【大麥若葉青汁粉】
大麥若葉含有豐富的鹼性以及膳食纖維，不僅能促進腸胃蠕動，同時還能改善酸性體質，濃稠的青汁粉精選優質大麥葉經過多道工序製作成粉狀，給人方便食用，直接沖泡就能飲食，濃稠的口感給人很強的飽腹感，這個作早晚代餐粉，一個星期能令你瘦3到6斤哦。
【紅豆薏米粉】
紅豆薏米是祛濕排毒佳品，具有補血養血，美容養顏，排毒瘦身等，而這款磨成粉狀的紅豆薏米粉每天沖泡一杯喝，味道香甜，濃稠香滑的口感令人暖心暖胃，這也是不失營養的代餐粉，還能使你皮膚變得紅潤有光澤。
【黑烏龍茶】
茶多酚能幫助人體消除脂肪，經常喝茶的人都不會胖，而這款經過茶葉發酵的黑烏龍茶有很好的刮油功效，沖泡出來的口感香滑濃郁，並且還伴隨著淡淡的烏龍茶香，每天飯後半個小時喝這款茶能幫助清除腸道內的食物殘渣，同時還能抑制腸胃對脂肪的吸收。
【洛神花茶】
洛神花長的紅彤彤的看著就像是個妖豔的媚娘，而洛神花具有養顏抗衰老，潤腸通便，補血等功效，每天飯後沖泡杯洛神花茶喝，能有效的排出體內的殘渣以及控制腸胃對脂肪的吸收，久坐辦公室的要經常喝，能消減你們肚子上的脂肪哦。
【綜合果蔬幹】
人總會有嘴饞的時候，總想著吃很多很多的零嘴來滿足自己的空虛，那麼竟然要吃，就選擇吃這款低熱量低脂肪的果蔬幹作零嘴吧！經過脫水的果蔬幹口感酥脆耐嚼，味道香甜，並且含有豐富的膳食纖維以及維生素，營養又瘦身。
【酵素梅】
不喜歡喝茶的親們，選擇吃酵素梅也是瘦身期間的不二選擇哦，含有豐富的維生素以及果酸成分能消除皮脂下的膽固醇，幫助達到瘦身的效果，酸酸甜甜的味道使人生津止渴，配合上40度的溫水一起食用，更能促進燃燒脂肪哦。
【冬瓜荷葉茶】
“荷葉瘦身，使人瘦劣”，顧名思義荷葉有很好的瘦身效果，而冬瓜有很好消暑解毒功效，對於過度肥胖以及臉上長很多痘痘的親們，經常喝這款冬瓜荷葉茶，不僅能消除臉上的斑點痘痘，還能瘦身兩不誤。
【山楂茶】
山楂含有豐富的果酸成分和多種維生素以及礦物質，是人體需要的營養成分，這款山楂幹保留著山楂原有的豐富營養，有很好的生津開胃，瘦身吸脂等功效，在飯後喝一杯山楂茶能幫助消除油膩，作為瘦身茶飲實有很好的消脂效果哦。