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腿部變粗的壞習慣,胖MM你有幾個?

對於胖MM來說,沒有什麼比肥胖更惱火了。誰不希望自己是嬌小被人疼愛呵護的,但是如果長了一個粗壯的腿,總會給人感覺一隻大象在走路呢。因為學生時代的各種不注意,導致腿部變粗,你知道有哪幾個壞習慣嗎?現在改,還來得及!

●第一:久坐

上學還是上班,基本上都是在室內活動,而且多是坐著。因為久坐的原因,基礎代謝也會變低,有時候喝很多水,也很少上廁所,這樣還容易導致下半身水腫,慢慢就會轉變成脂肪。所以有事沒事,盡可能的多走動,也有利於我們腿型的發育。

你健步如飛在這個城市,永遠別忘了自己帥氣的樣子,搭上黑色緊身小腳褲,他陪你帥到飛起!擔心蘿蔔腿,那就趕緊捏小腿肌肉,堅持才是勝利,不要時不時忘了按摩哦!!

白襯衫+條紋闊腿褲+極簡包,內藏高跟注意腰線營造完美比例,經典的單品、簡約乾淨的線條、閃耀的配飾,隨便一拍就是行走的時裝大片。

●第二:運動後不拉伸揉腿

運動拉伸是個很重要的步驟,經常有人會忘記。尤其是經常走路或者慢跑的人,不拉伸的話,我們的肌肉容易僵硬。拉伸不僅可以增強柔韌性,還能促進身體放鬆,血液迴圈流暢哦。

腿型不夠好,不要嘗試淺色的牛仔,因為深色的牛仔才是瘦腿的完美利器。深色系自帶的顯瘦功能再加上磨白這恰到好處的處理,不管穿不穿恨天高,都能讓你看起來高許多。

到了春天,牛仔褲理所當然的成為了姑娘們搭配的首選。雖然經常穿牛仔褲,可是在選購牛仔褲時,很多女孩仍會陷入一些小誤區:淺色牛仔褲更顯瘦,正確觀點:想顯瘦不能穿淺色牛仔,而是要用磨白牛仔來代替。

●第三:蹺二郎腿

很多女孩子有蹺二郎腿的習慣,雖然知道它不好,但很多人還是忍不住做了。容易阻礙腿部血液和淋巴迴圈,導致下半身浮腫。還可能引起導脂肪增厚,連肌肉都會僵硬。

牛仔褲每年都有,但今年的牛仔褲卻像被施了魔法一樣,一改過去千篇一律的模式,買下兩三條都沒問題,誰讓它們名字雖然都叫牛仔褲,但是外觀、款式和細節都有各自的特點,你若都喜歡,那就放心收入囊中吧,不用擔心重樣。

闊腿褲近幾年大行其道,牛仔褲當然也要向它靠攏了,不挑腿形不說,還能修飾腿形,揚長避短,闊腿褲的優勢一股腦兒全具備了,最重要的是舒適無比,誰要是再說牛仔褲穿著太緊太不自在,牛仔控們就和誰急。

●第四:下半身穿很少

這一點是很多女孩子都有的壞習慣,尤其是在冬天。因為想要追求瘦的視覺效果,很多人都不會穿厚的褲子。很容易造成下半身浮腫,脂肪堆積,甚至是風濕類的問題困擾。

淺灰色飄帶襯衫+深色長外套+闊腿褲,很適合走知性優雅路線,飄帶V領柔美性☆禁☆感極具藝術範,闊腿褲深色套裝氣場大開。

穿衣看搭配,而搭配從來都是個需要費腦筋的事,一般的衣服尚且如此,更何況不少MM大愛的闊腿褲呢?別怕,套裝來幫你。闊腿褲也有套裝了,再糾心的事,一套就搞定。

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