秋冬季節不僅是小動物們儲備食物的好時候，更是吃貨妹紙們囤貨的最好時節。秋冬季特別乾燥，小編溫馨提示，寶寶們儘量少吃易上火的食物哦~現在就跟著小編一起來看看那些百吃不厭、有益健康的食物吧！千萬不要太愛小編哦~
▼夏威夷果
夏威夷果美其名曰“乾果界的皇后”，硬硬的外殼不要嚇到你哦~獨特的打開方式也是一種消遣呢~果肉脆脆的、滑滑的，還有濃濃的奶香味！並且含有豐富的礦物質、維生素以及人體所需的多種氨基酸，絕對是美味與健康共存哦~家中常備夏威夷果，有事沒事吃一點，絕對是吃貨們最幸福的事情啦！
▼核桃
核桃的補腦功效很贊，孕婦、學生、上班族都可以多多食用哦~它既能補充營養，還能提高記憶力，更重要的是，核桃皮薄肉厚，果肉超級飽滿~入口醇香，回味無窮，而且它是純天然的哦~這麼老少皆宜的乾果，你家真的不需要嗎？
▼榛子
容易餓的小夥伴們不妨在家中囤一些榛子吧！榛子含有豐富的不飽和脂肪酸，營養可是相當高哦，並且又能頂飽、還不長肉肉，絕對是吃貨們的福利呢~榛子的果肉也很飽滿，口感超好，越嚼越香，一家人都會愛上那種香甜的感覺喲~
▼碧根果
馬上就要週末了，美好的週末最離不開的當然是美食啦！碧根果就是不錯的選擇哦~薄薄的外殼，輕鬆就能剝開，果肉香甜，口感酥脆，絕對能讓你欲罷不能呢~慵懶的鑽在被窩裡看劇，再配上奶油味的碧根果，寶寶們的美好生活就從美食開始吧！
▼巴旦木
總是宅在家裡也不好玩，不如週末約上閨蜜外出旅行吧！吃貨妹紙們的旅途，當然離不開美食啦~沒有美食相隨，旅行便失去了一半樂趣！巴旦木就是不錯的選擇哦~休閒食品跟旅行的節奏很搭哦~停下腳步，剝幾個巴旦木，奶香味濃，酥脆甘甜，味道棒棒噠，閨蜜們絕對要跟你搶著吃呢~
▼松子
整天在外上班的你，閑下來是不是該回家看看？媽媽在家期待你許久了~給她帶些平時捨不得吃的松子吧！吃完媽媽做好的可口飯菜，然後陪媽媽吃著松子、拉拉家常也是很享受的呢~松子雖然顆粒不大，但果肉顆顆飽滿哦~象徵著你對媽媽最真誠的愛，媽媽嘴上說你亂花錢，心裡不知道有多開心呢~常回家看看吧！
▼鮑魚果
鮑魚果含有豐富的蛋白質以及多種維生素，經常食用有益於人體健康，再加上果仁清香濃郁，香脆可口，所以有“堅果之王”的稱號哦~它的果肉形狀跟鮑魚很相似呢，看上去特別高檔，自己享用或者送給親朋好友都是不錯的選擇呢~
▼腰果
老婆懷孕期間口味很難把握，還非常愛發脾氣，可以給老婆帶點美味零食，陪她開開心心度過每一天。但孕婦的食物可是很講究的哦~選什麼零食好呢？腰果就是不錯的選擇哦~純天然的原味腰果，乾淨又健康，營養價值可是非常高呢！口感還很酥脆哦，孕婦都喜歡吃呢~從給老婆買腰果開始，做個最貼心的老公吧！
▼開心果
開心果最容易讓人聯想到ktv了，它可是每次唱歌必備的零食之一啊！因為開心果跟唱歌時的心情很吻合呢~開心果寓意著幸福快樂，瞧它開心的合不攏嘴，每粒都自然笑開口，飽滿的果肉酥脆誘人，每一顆果果都等著跟你分享那一份快樂呢！
▼乾果什錦組合
看完上面這些乾果，吃貨們是不是想把它們統統收入囊中呢？可是看看所剩無幾的money，無奈只能挑選其中一部分。或許乾果什錦組合跟你很配喲~裡邊有核桃仁、腰果、巴旦木仁、松子仁、南瓜子、黑加侖、葡萄乾等多種果仁。既省錢又可以享受多種美味，選它准沒錯！
小編推薦的這些乾果類零食，適量吃有益身體健康，但寶寶們吃零食的同時也要記得吃正餐哦，畢竟營養均衡才是最重要的事情呢，做個愛美食、愛健康的高逼格吃貨才最棒哦~