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想要寶寶健康,小心這些孕期壞習慣!

孩子是父母生命的延續,隨著時代的發展,計劃生育優生優育的普及,也讓家長們更關注孩子的健康,但是為什麼依舊有孩子一出生就有健康問題呢?

從孩子出現在肚子裡開始,每位父母對孩子都是小心翼翼地呵護著,即便如此,孕期的一些壞習慣也會很容易導致胎兒出現智力障礙等問題,准媽媽一定要好好瞭解下,並且極力避免。

1.不健康的生活習慣

如果是你自己一個人有著不健康的生活習慣,比如抽煙、喝酒、咖啡、熬藥等,沒關係,但是如果你有了寶寶還這樣,那麼就有可能導致孩子出現智力障礙,對孩子的健康發育造成傷害,這個時候可不是只有你一個人生活了,你還要對你的寶寶負責。

2.不健康的飲食習慣

也許當你自己一個人時,可以放心地吃各種街頭食物,油炸食物,辛辣食物等不健康的食物,甚至也會任性地進餐不規律,要麼想吃什麼就吃什麼,半夜裡還起床吃宵夜,或是亂吃垃圾食物,這樣子的後果真的太可怕了!這些不健康的飲食習慣會導致胚胎可能受到病菌的感染,或是出現因長時間不健康飲食而導致的營養不良等問題,從而導致胚胎發育問題,孩子出生之後更容易存在智力障礙。

3.感冒藥也是可怕的存在

在你懷孕前生病了,也許可以自己隨便吃點藥,感冒之類也不看醫生,懷孕之後千萬別這麼做。孕期亂吃藥可能會導致胚胎發育中止,或是發育異常,從而出現畸形兒或是智力障礙兒童,寶寶的健康就被你隨意的一顆感冒藥給毀了。告誡各位准媽媽們,孕期無小事,小感冒也要看醫生,並且只能在醫生的建議之下服藥。

4.壓力過大也不行

如果准媽媽壓力過大,就會嚴重影響到自身的情緒和身體健康,從而導致胚胎發育異常,甚至出現流產等情況,如果你孕期還在為工作奮鬥,壓力過大可要注意了!

5.環境污染要注意

其實環境影響的不僅僅是我們,還有肚裡的寶寶,比如噪音,環境污染,水污染,空氣的污染等,也是導致胎兒發育緩慢或是出現問題的誘因。

想要生育一個健康的寶寶不容易,需要准父母們的悉心與小心,不要覺得沒什麼大不了,還是那句話,孕期無小事。

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