對於趙本山的小品，應該不少人都是可以倒背如流的，現在本山大叔已經漸漸地退居到幕後，可是他一幫徒弟們確實正在接過東北娛樂圈的大旗，當然，東北可不止只有F4，現在連本山大叔的女兒趙一涵也來了，之前就已經開始了網路直播的她。近日參加錄製某節目，穿一身黑色緊身運動服胸前有料，可是腰上的小贅肉有點藏不住了。作為明星尤其是女明星，身材自然是很重要的，當然，如果你特別有才華的話，那自然是一點問題都沒有，只是，如果趙一涵想要有超越父親的成就的話，想來幾乎是不可能的，畢竟本山大叔已經是太優秀了。那麼還不如花點時間，來減掉腰間的贅肉。其實想要瘦掉小肚子，並不需要太大功夫，僅需一周，僅需一物，就可以讓你擁有性☆禁☆感好腰身，那麼這一物是什麼呢？
★韓國進口鹹味餅乾
都說小肚子難減，可是我們看看林允兒、朴信惠這些韓國明星，他們那小腹，如此平坦。想知道他們都吃什麼嗎？這款韓國鹹味餅乾想必就是他們好身材的秘密，含糖量低的它可以作為代餐的食品，有了它，在減肥的過程中再也不用讓自己餓著肚子啦！
★大麥青汁若葉粉
月瘦20斤，可是不能餓肚子。不吃飽哪兒有力氣減肥？對於胖子來說吃已經成了一種信仰，這淡淡的清香，吃起來十分的清甜，輕鬆就可以征服小編的胃。大麥若葉低脂無糖，保證了身體的能量，又能夠幫助我們達到減肥的效果，是一個很好地選擇！
★紅豆薏米粉
減肥達人們說：“每日吃紅豆薏米是必須的！”紅豆和薏米結合後是祛濕養脾胃的好食物，而且對於肥胖人士體內的濕氣能有效去除，吃久了，會發現原本水腫的體型越來越消瘦了，並且皮膚越來越好，氣色也越來越好了！
★荷葉普洱茶
清香的普洱茶，聞著香味就已經讓人平心靜氣，長期飲用普洱茶能改善有肥胖身材，因為普洱茶能提高脂肪分解酶的作用，促進組織的中性脂肪酶的代謝活動，這樣就能幫助我們把身體多餘脂肪減出去，輕鬆好身材。
★塑身檸檬荷葉茶
純天然檸檬荷葉茶，天然花草，讓你放心美體塑身！最健康的減肥方法就是喝花草茶減肥，真正的草本植物，堅持喝絕對能給你實實在在的效果！檸檬的酸配合荷葉的清涼，讓你潤腸通便的同時還能養出一身白皙水嫩的好皮膚！清涼可口的檸檬荷葉茶，給你殿堂級的美妙口感！送你美麗塑造S曲線。
★狂減荷葉大肚子茶
大肚子茶是用荷葉、決明子組合在袋裝小袋的組合花草茶，沖泡方便簡單，讓你想喝就喝，隨時都能喝！大肚子茶精選這幾種最最消除小腹贅肉的利器花草茶，保管你堅持喝就能喝出小蠻腰，變成迷人的小腰精哦！
★修長細美腿三草茶
女人最容易長胖的部位就是下半身，誰都想有一雙纖細修長的美腿，無奈種種因素老是讓我們不知不覺養胖了腿，變成了沒多少人喜歡的梨型身材！讓大象腿成為過去式，讓iPhone6s腿成為現在時，這款瘦腿三草茶，你值得擁有！清秀的葉子自然伸展，讓你擁有自然輕盈的體型，檸檬的清香，清新爽口，清晨來一杯開啟你美好的一天，記得要長期飲用哦，效果一定會讓你驚喜。
★紅豆薏米茶
採用優質的薏米和紅豆為原料，低溫烘焙不上火，口感香濃細滑，不用洗不用熬，簡單一泡就好了，小小包，攜帶方便，飯後來一杯真的是個不錯的選擇哦，養生美容，是不可多得的健康飲品哦。
★紅棗桂圓茶
減掉小肚子，自然是要由內而外的減。紅棗和桂圓對我們女性十分有益，喝桂圓紅棗茶不僅可以美容養顏，還可以緩解痛經現象呢!小編之前每次來親戚都難受到不行，自從堅持喝它，不僅不疼了，而且氣色也好多了！在減肥的過程中，它還可以清理腸道，瘦身減肥呢！
★枸杞菊花茶
要說小腹贅肉難減，其實是過於油膩。這點其實只要一杯枸杞菊花茶就能夠解決。枸杞一直以來都很受女性的歡迎，菊花茶也是茶界中的一款經典，融合這兩者的花茶不僅在口感方面很優秀。做為花茶的它，能夠及時地將我們肚子的油脂排出去，達到瘦身的效果。
★桂花茶
刮油減脂，我們是最講究陰陽平衡的，既然是要去油膩，那麼當然需要清新的桂花！在閒暇的午後，靜靜地品味和想像桂花香味在空氣中蔓延，生活就是這麼愜意，而且還能夠在這愜意的過程中，迎接性☆禁☆感小蠻腰的到來，真是幸福！
★紫薯粉
想要快速瘦掉小肚子，其實主食也是關鍵哦～在明媚的晨光中用紫薯粉來開啟自己一天的減肥工作。這款代餐粉粉末細膩，吃起來爽口順滑，完全可以滿足早晨所需。紫薯能促進腸道蠕動，高飽腹，低熱量的營養代餐的它，不用擔心小肚腩的出現！
★五穀雜糧餅
既美味又低脂的五穀雜糧餅，是刮油減脂的一大好助手呢！減肥的過程中，要求這樣高的食物並不好找，幸虧有它。濃濃的香味，富有嚼勁的五穀雜糧餅低脂低糖的它讓我不用擔心發胖，想怎麼吃就怎麼吃，還營養健康，讓我臉色越來越好。
★燕麥餅乾
對於腹部贅肉，我們不僅要去除它，同時也要防止他再增長。燕麥餅乾營養低脂肪，非常適合在減肥的朋友們，不用擔心會導致脂肪增多，這餅乾提供了基本的膳食纖維，為營養均衡提供了保障，填飽肚子也不必怕腰間再度增加負擔。
★粗糧餅乾
要減小肚子，可不以為著餓肚子，尤其是宵夜，有人說吃宵夜不健康，可是餓暈了更不好哦，其中的取捨其實不難，選擇粗糧餅乾。高營養低脂肪，適合在減肥的朋友，不用擔心脂肪增多，這餅乾提供了基本的膳食纖維，為營養均衡提供了保障，填飽肚子也不必怕增胖。
好啦，以上就是小編推薦的瘦掉小肚子的食物，只要堅持一周，讓你立馬見效，已經心動了嗎？想要擁有性☆禁☆感小腹，告別腰間贅肉就靠他們了。