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秋冬交替,最適合吃鴨肉進補去燥

俗語說“秋高鴨肥”, 鴨是為餐桌上的上乘肴饌,也是人們進補的優良食品。 在秋冬交替之際,來一塊鴨肉不僅大快朵頤還能進補去燥,這款奧爾良嫩鴨腿,用東菱烤箱做的色香味俱全,而且還簡單方便,不妨一試哦。

我用的這款東菱電子式烤箱DL-K30A:

1.±1℃變頻精准控溫,電子式精准雙探頭,1度精准微調,上下獨立控溫,五星級全方位呵護食材。

2.預設了25款特色智慧功能表可供選擇,一鍵烘焙讓你瞬間變成烘焙達人,非常適合新手烘焙愛好者來使用。

3.28L的黃金容量剛好適合三口之家來使用。

4.外觀簡約雅致,不銹鋼拉絲面版,高檔奢華,讓你一見傾心,烘然心動。

材料:

鴨腿3個,奧爾良烤肉料一包。

烘焙:

智慧功能表10(烤全雞模式)一個程式,烤箱底層。

做法:

1.將新鮮鴨腿洗淨放入盆中。

2.按照500克鴨腿:35克烤肉料的比例放入烤肉料,接著拌勻,密封好放入冰箱冷藏醃制過夜。

3.烤盤中墊上錫紙,刷上少量的食用油,接著放入醃制一夜的鴨腿按照皮朝下排好。

4.接著將烤盤放入烤箱底層。

5.直接選擇智慧功能表10號(烤全雞)模式開始烤制,中途取出翻一次面。這個功能表功能非常方便,直接選擇相應的功能表!

6.程式結束後,取出烤好的鴨腿。

7.烤好的鴨腿。

小貼士:

1.新鮮鴨腿一定要洗淨後放入盆中加料酒和水浸泡4個小時以上,以去除鴨腿的血水和異味。

2.一定要冷藏醃制過夜才能入味,因為鴨肉比較緊致,不太容易入味,中途可翻面醃制,以確保更好的入味。

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