經過了一個夏天的空調冷氣的“洗禮”
再加上這兩天陰雨綿綿的天氣
感覺一身濕氣只重
發仔這個常年坐辦公室並且不運動的人 真的有點遭不住了
所以準備提前開始我的“大保健”計畫
還是要對個人好點兒撒
成都周邊最全的溫泉地圖 邀約三五好友 泡泡湯除去濕氣緩解疲勞 光是想哈就爽飛了
海 螺 溝 溫 泉
海螺溝景區位於甘孜藏族自治州東南部，以雄壯完美的冰川冰瀑布、規模龐大的紅石灘和翻騰的溫泉而著稱，是中國唯一的冰川森林溫泉公園。還是亞洲海拔最低的海洋性冰川，可近距離接觸冰湖、冰洞、冰裂隙、冰階梯、冰蘑菇等多種景觀，令人稱奇。
夏日的海螺溝色彩豔麗，美不勝收，冬日的海螺溝，有著世間最浪漫的溫泉，在冰天雪地裡，看周遭被雪花冰淩覆蓋，水下不斷噴湧而出的是溫熱的泉水，還有那山間順崖而下的沸泉水也讓海螺溝穿上了溫暖的紗衣。
泡在露天溫泉池裡，看著漫天飄飛的雪花，極其愜意。如果遇上降雪，就能在霧氣騰騰的露天溫泉裡欣賞雪花漫天飄飛的奇景，是一種難得的體驗。
其中最出名的貢嘎神湯位於景區第一道山門與一號營地之間，貢嘎神湯溫泉海拔1580 米，是國內高山溫泉中海拔最低、品質最佳的冰川溫泉，在此洗浴溫泉不會產生頭暈、胸悶、缺氧等高山反應。
參考價格：貢嘎神湯溫泉成人票268元/人
開放時間： 08:00-23:00
地址：四川省甘孜州瀘定縣磨西鎮海螺溝共和村五組
交通：
1.由成都經成雅高速公路，過天全、穿二郎山隧道抵海螺溝風景區，約280公里
2.由成都經成雅高速公路，翻泥巴山、過漢源、石棉等縣到達海螺溝，全長468公里
理 縣 古 爾 溝 溫 泉
古爾溝溫泉位於理縣古爾溝神峰山下雜穀腦河畔。該風景區有特大溫泉——古爾溝溫泉。產生緣於一條熱礦泉，它高達62℃的水溫和每天2000多噸的流量在穿越了無數的山澗後到達成阿公路旁邊時依然熱氣絛繞。
（以前當地藏族居民在山谷裡泡溫泉的老照片）
古爾溝泡溫泉的溫泉水是可以飲用的，屬淡礦化、熱矽水型醫療保健熱礦和偏矽酸型天然飲用優質礦泉水，是目前四川省內唯一集浴用、飲用、療用於一體的天然熱質礦泉。
泡著溫泉，看著神峰山上的白雪皚皚，放寬心緒跟隨天空中不斷變幻的雲朵，累了，閉上眼小憩，渴了，在泉水出口處，就可以喝到優質的礦泉水，也許還有點甜哦。
參考價格：45元/人
開放時間：19:00-22:00
地址：四川省阿壩藏族羌族自治州東南部理縣古爾溝神峰
大 邑 花 水 灣 溫 泉
成都人只要說起溫泉，百分之八十第一反應就是花水灣溫泉。它與西嶺雪山臨近，週末，三五好友或載著家人一起，先在雪山上刺激的滑雪瘋玩，傍晚再到花水灣，泡泡溫泉，解解乏，是最好的放鬆方式了！
花水灣溫泉是古海水藥泉，富含數十種有益的微量元素。而且它的礦化水體中各種礦物質結晶析出是，會由無色透明漸漸變幻出淡綠、綠、深綠、灰綠、黃、乳白等色彩，所以被譽為“天府奇湯”。
參考價格：120元/人
參考開放時間：10:00-24:00(周日至週四)，09:30-01:00(週五至週六)
地址：四川省成都市大邑縣花水灣溫泉度假區
交通：1.在新南門坐車直達 2.在金沙車站坐到大邑的車，在大邑車站轉乘到到西嶺鎮的車，在花水灣下
青 城 山 青 城 道 溫 泉
拜水都江堰，聞道青城山。都江堰的青城山不僅山水景色迷人，道家文化濃厚，這裡的溫泉水也是都江堰冬日一處亮麗的風景。
這裡的溫泉分為礦泉浴和中藥浴，除了溫泉還有傳統足道和SPA，設施設備等都還不錯，更衣間那邊還可以蒸桑拿，室內也有恒溫游泳池，也有按摩服務。
溫泉水溫常年42℃左右，景致錯落，崇尚自然的道，依山而建，返璞歸真。
參考價格：158元/人
參考開放時間：13:00-24:00(週一至週四)，10:00-02:00(週五至周日)
地址：四川省都江堰市青城山鎮青城大道88號
綿 陽 羅 浮 山 溫 泉
雨城雅安還有一處有名的溫泉便是羅浮山溫泉，羅浮山上的溫泉，水質種類豐富，景色秀麗，山上還有飛鳴院、玉清觀、天仙觀等佛家道家文化景觀，山間錯落分佈著不少羌族城寨遺址。
度假區內各種級別的酒店都有，經濟型奢侈型任選。溫泉一般可以團購，要住酒店的話最好是提前打電話問一問價格看有沒有打折優惠，說不定還會比網上訂便宜些呢。
秀麗山間，秋意漸濃，泡個熱湯，看熱氣飛騰與雲霧纏繞，窺看遮遮掩掩的紅葉，不甚美哉！
參考價格：138元/人
參考開放時間：09:30-23:30
地址：四川省綿陽市安縣桑棗鎮羅浮山溫泉度假區
自駕： 1、成都—成綿高速—綿陽南下高速—安昌鎮—羅浮山
2、成都—成綿高速—磨家站—永安--安縣鎮—羅浮山
公交：成都客運中心每天有數班車發往安縣，途經羅浮山溫泉，大約兩小時
峨 眉 山 靈 秀 溫 泉
峨眉山除了紅珠山溫泉，還有一處很名氣的溫泉，就是靈秀溫泉。這裡與紅珠山溫泉不同的是，除了泡溫泉，這裡還有更多的水上娛樂設施，更加適合一家老少同遊。
這裡不僅是亞洲最大露天溫泉浴場，也是中國最大的露天氡溫泉生態浴場。水源源自地下3000米深處，被古往今來的遊客和聯合國專家冠以“不老泉”和“祛病泉”的殊榮。
很適合全家老少同去，設施也很齊全。
參考價格：134元/人
參考開放時間：週一至週五：14:00--24:00; 週末、節假日：13:00--24:00
地址：四川省峨眉山市報國寺景區靈秀苑內(靈秀歡樂穀)
交通：
自駕：紅星路二段-新光華街-上面大街-高新大道-成樂高速-306省道-紅珠山賓館
公路：從成都新南門車站，平均每30分鐘便有班車發往峨眉山或樂山，車程約2小時，參考票價35元
動車：成綿樂現已開通，成都到峨眉動車1個小時就到。
青 城 道 崇 州 文 錦 江 溫 泉
處於川西旅遊環線內，文錦江溫泉旅遊區與雞冠山國家森林公園——鞍子河國家級熊貓保護區——九龍溝風景區聯成一線。形成了一條黃金旅遊熱線。
文錦江溫泉就是這樣一處具有濃郁日系建築風格的溫泉。精緻小巧的木屋，喜慶別致的紅燈籠，熱氣騰騰的溫泉池水，在這樣的環境中泡溫泉，舒展身心，猶如置身仙境，如夢如幻。
參考價格：98元/人
參考開放時間：09:00-02:00
地址：四川省崇州市文錦江溫泉旅遊開發區
交通：自駕： 成溫邛高速-崇州市-懷遠鎮-文井江鎮 乘車：可以再成都金沙車站搭乘去崇州市的直達車（可以參考便民資訊），然後在搭觀光車去文錦江溫泉。
周 公 山 溫 泉
地處雅安的周公山溫泉有“蜀山第一湯”的雅稱，溫泉水質種類多，不論你是何種體質，在這裡都可以找到適合你泡的溫泉，全木屋的建造風格，讓這裡的溫泉獨具特色。
不過這邊的酒店基本上都有一丟丟老舊了，所以要住宿的話一定要提前瞭解一下喲。
參考價格：118元
參考開放時間：09:00-23:00
地址：四川省雅安市雨城區周公山溫泉公園
（由成都出發整理發佈）
發仔心裡理想的在秋冬季節幹的事兒 就是帶上家人、約上三五好友 吃著熱乎乎的火鍋 泡著燙乎乎的溫泉 暖身暖胃又暖心
不過還要要提醒哈大家
泡湯有風險
須謹慎哈
貼心發仔找了一些泡湯小貼士 一定要仔仔細細的看哦
1、泡溫泉以前，最好先瞭解溫泉的種類，並根據自身條件進行選擇，才能真正達到泡溫泉的預期目的，並可避免給身體帶來傷害。
2、避免空腹、飯後、酒後泡溫泉，泡溫泉與吃飯時間至少應間隔一小時。
3、一定要記得把身上的金屬飾品摘下來，不然首飾會被硫化成黑色。
4、選擇適應自身的高、中、低溫度的溫泉池，一般從低溫到高溫，每次不宜超過15分鐘。
5、溫泉不宜長時間浸泡，否則會有胸悶、口渴、頭暈等現象。在泉水中感覺口幹、胸悶時，就得上池邊歇歇，或喝點飲料補充水分。
6、皮膚乾燥者浸泡溫泉之後最好立刻抹上滋潤乳液，以免肌膚水分大量流失引起不適。
7、泡完溫泉後不必再用清水沖洗，但是強酸性溫泉和硫化氫溫泉刺激性較大，最好還是再沖洗一下，以防有副作用。 8、有心臟病、高血壓及有動脈硬化的人，要浸溫泉之前，要先慢慢地用溫泉擦身體，再泡溫泉，不可以一下子就去泡溫泉，才不會影響血管收縮。高血壓患者出浴時不要馬上接觸冷空氣（容易造成腦中風）。
9、溫泉所含的硫磺及其它酸堿物質可以消炎殺菌，對一般感染性或寄生性皮膚病頗有療效，但有時也會刺激皮膚傷口造成惡化，甚至導致“溫泉性皮膚病”。
10、如果在浸溫泉的時候，感覺身體不舒服時，就應該離開，不可以繼續再泡溫泉。
（本來來源：成都出發）