最近李女士有個困擾很久的問題就是樓下的鄰居總是三番五次的上門鬧事，而李女士的丈夫又經常出差，這讓本來就不易的分居生活變得更不易。那鄰居為什麼要來鬧事呢？其實就是因為李女士有個寶寶，晚上總是愛哭，鄰居嫌吵，所以才會有上面的問題出現。小孩子哭哭鬧鬧總是難免的，在人與人的交往中還是需要互相體諒的。那麼寶寶總是在夜裡哭也不是辦法，我們要找到原因，讓寶寶可以安心的度過夜晚。
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寶寶在晚上睡覺時出現間歇的哭泣或者抽泣就是夜啼的現象，孩子一般不會無緣無故的哭，如果經常出現夜啼不僅會使孩子發育不良而且也會影響父母的休息，所以，防止小孩的啼哭不是件小事。
首先在晚上睡覺的時候，要注意看一下寶寶穿的衣服和蓋的棉被是否合適，太熱或者太冷對寶寶的睡眠都會有不好的影響，在晚上要睡覺之前也儘量讓寶寶少吃些東西，過餓以及過飽都會讓寶寶睡不舒服，最後會哭鬧。
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寶寶在缺鈣的時候也愛啼哭，因為體內缺乏微量元素，所以寶寶的大腦神經就業處在興奮階段，因此睡不著覺，這時候寶媽們就需要給寶寶補充一些維生素以及鈣片。
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寶媽們最好在晚上減少餵奶的次數，晚上餵奶就很容易造成孩子習慣性的哭了就喝奶的習慣，這樣孩子晚上就更不容易入睡。並且在餵奶的時候也需要注意保持安靜的環境，在晚上換尿布的時候不要吵醒孩子，這樣孩子在換完尿布之後還可以輕鬆的入睡。
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媽媽們在睡前哄寶寶睡覺的時候要掌握一些小技巧，比如說輕輕的拍背，但是也不要拍太久。給寶寶蓋的被子也不能太厚實並且不能用太粗糙的織品，容易刺激到寶寶的幼嫩的皮膚。
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想要寶寶能夠晚上睡得好不起夜還是離開不了每位寶媽們的悉心照顧，希望寶寶們在媽媽的照顧下有個美好的睡眠。
關山老師，一個有愛的兒科醫師，專注孕產、嬰幼兒護理、親子成長，科學接地氣的育兒知識分享。
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