很多媽媽對於第一次坐月子都會有恐懼，不知道月子究竟應該怎樣做，月子裡要注意的問題太多，下面這幾件事情是你最應該注意的。
一、不能長時間開空調，太幹的環境對寶寶和孕婦都是很不好的，容易有呼吸道方面的疾病，過於乾燥會給寶寶帶來皮膚乾裂和濕疹，當然，空調開的時間長了，可以在屋裡放一個加濕器調節屋內的濕度。
二、不能長時間抱著寶寶。寶寶出生以後，由於頭大身體小，抱起寶寶的時候，頭部的壓力全部要頸部承受，容易損傷寶寶的頸椎。所以，寶寶需要一個溫暖、舒適的嬰兒床。
【嬰兒床】可與大床合併方便夜間照顧，合理的寬度設計家中可自由移動，四角都配置有萬象滾輪設計移動方便，可變遊戲床，給孩子放心的玩樂空間。
【唯愛天使嬰兒床單】精選棉花製成柔軟的針織棉，猶如寶寶的第三層肌膚，手感柔滑不起球，環保性印染，天然安全不褪色，既健康又安全。
三、不要總躺在床上，這個是生完寶寶以後的大忌，產婦長時間躺在床上容易引起孕後血栓塞，可以在自家院子裡多走動。
【產後月子鞋】橡膠柔軟鞋底，內含高回彈記憶海綿，舒適柔軟，鞋頭採用圓頭設計，給雙腳足夠伸展的空間，雙向選擇折疊設計，舒適親膚更貼心。
四、不使用鹼性物品。洗澡或者清洗乳☆禁☆頭的時候，儘量不要使用鹼性較大的洗護品。因為鹼性材質接觸皮膚以後，容易把人的天然保護膜洗掉，進而會看到皮膚變差，乾燥等情況。
五、一定要穿產後束縛帶。順產最好3天就開始用，剖腹產要兩周以後再使用，因為產後骨盆是變化最大的地方，不及時矯正過來，身材很難恢復過來。
【產後束縛帶】分段施壓，彈性鏤空條紋設計，增加產品的貼合性和透氣性，上下左右調節板和內側前置腰帶，自由調節鬆緊度，幫助媽媽們儘快恢復迷人身材。
蘑菇老師，國家高級育嬰師，月子中心多年從業經驗，專注女性備孕、孕期保健、產後及新生兒護理。
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