愛美之心人人都有，但是長相是爹媽給的，好壞先天就註定了一半，而剩下的那一半就全靠你自己的努力了。除了五官之外，比如身材，皮膚，面容等等都可以靠後天努力打造出來的，而且實在不行還有整容嘛......咳咳.....不過今天咱們要談的是如何打造瓜子臉。相信每個妹子都想要一張完美的臉型吧，尤其是那些大餅臉妹紙們。其實導致臉大的原因要麼就是骨頭偏大，要麼就是兩頰咬肌太過發達，而第一種只有靠削骨，但大部分人都屬於第二種！因此今天小編推薦的這幾種食物正是可以幫你塑造V型臉!
=》菠菜
菠菜雖然是一種非常大眾的蔬菜，但它的營養價值確實非常高的，它不僅能為你提供大量的營養物質，還能促進腸胃的消化！另外，菠菜中還含有豐富的鉀元素，和鉀元素則可以有效的消除你臉上的水腫情況，所以比較針對於水腫型胖臉的妹紙！
▽菠菜粉
這款菠菜粉吃法很多，無論是包餃子，做麵條，蒸饅頭，還是直接用來沖水喝都行！而且味道也非常不錯，非常適合那些不喜歡吃蔬菜的妹紙哦！
▽菠菜蛋花湯
懶人必備，即食菠菜湯，不僅食用方面，而且營養豐富，還沒有任何添加劑哦！當然，味道也是杠杠滴，誰喝誰知道！
=》檸檬
檸檬是個好東西，它不僅能減肥，而且對我們的美容事業還大有幫助！因此，如若你想打造一張迷人的瓜子臉的話，那麼檸檬也是你必吃食物之一！因為它不僅能讓你臉上松垮的贅肉慢慢的變沒，而且還能增加你臉部皮膚的彈性哦！
▽安嶽檸檬
安嶽檸檬是出了名的，它主要是以個頭大，汁水多，營養豐富而走俏市場。所以身為檸檬控的你，千萬不要錯過了哦！無論是做菜還是做飲料什麼的都是不錯的選擇！
▽凍幹檸檬片
依然是懶人必備，尤其是上班族們，在辦公室裡備上一罐凍幹檸檬片敢情比咖啡還重要！而且這款檸檬片還是用蜂蜜泡過的哦，所以喝起來酸酸甜甜的非常好喝！
=》雞肉
雞肉其實除了雞皮之外，也是一種低脂低熱高蛋白的食物，無論是減肥還是增肌都是不錯的選擇。而且它的肉質也非常的鮮美！另外，雞肉也含有豐富的維生素C哦，所以它對分解脂肪也有很好的幫助，尤其是你臉上的肥肉！
▽菱塘風雞
正宗揚州特產菱塘風雞！好吃到尖叫有木有？雖然說它外表看起跟白斬雞似的，但是你可別被它的外表騙了哦，這貨吃起來不僅臘香馥鬱，而且雞肉的肉質非常鮮嫩！
▽辣子雞
吃貨最愛！這個就不多解釋了。而這款怪婆婆的辣子雞都是用優質雞肉加上獨特手藝炒制的哦，另外，它所用的油都是菜油，而且雞肉都是瘦肉，所以只要你不喝油的話，是絕對不會長肉的！
=》堅果
堅果類食物本身就是一種營養價值極高的食物，而食療作用也非常的廣泛哦。然而對於瘦臉來說，那是因為堅果可以有效的強健你臉上的肌肉纖維，也就是說它可以讓你松垮的臉看起來更加緊致！
▽混合堅果
一款性價比超高的堅果禮盒，它裡面不僅包含多種優質，大個頭的堅果和漿果，而且其中爛的變質的幾乎沒有哦。
=》紅豆
紅豆也是好東西，而且它本身的熱量也非常的低，再加上它具有豐富的營養價值，尤其是鐵元素，所以它對於妹紙們來說還活血補血的作用！另外，紅豆對瘦臉也是有幫助的哦，因為紅豆對消腫祛濕有很好的食療效果，所以它也對水腫型大餅臉非常管用！
▽紅豆薏米粉
紅豆補鐵，祛濕，消腫！薏米也具有利水利尿的作用。所以這款紅豆薏米粥簡直就是你去水腫的神器啊有木有！而且據說它還具有美容的功效哦！