大胃不喜歡喝綠茶，因為喝不慣它略帶青澀的口感。
可是，大胃家裡的長輩卻是捧一把茶壺溜遍街頭巷尾。
綠茶好處多多，提神醒腦、防癌、降脂助消化、抗氧化等等。
老被念叨之後，大胃也開始淺嘗綠茶。
但是，我們真的會喝綠茶嗎？
1、不可與藥食用
綠茶中的鞣酸會與很多藥物結合產生沉澱，阻礙吸收，影響藥效。
因此禁用茶水搭配土茯苓、人參、西洋參、安眠藥和含鐵質補血的藥。
貼心叮嚀：服藥前後1小時內讓茶葉乖乖呆在茶盒裡，不要飲哦。
2、吃飯前後禁止
雖然喝綠茶有很多好處，功效也不勝枚舉，
但是如果空腹飲濃茶易刺激和破壞胃壁粘膜，不僅造成胃痛，更易引起饑餓感，嚴重者可導致低血糖狀。
#綠茶功效#
很多人都喜歡綠茶，但有些時候真的不能喝唷！
3、空腹喝問題多
空腹喝茶可稀釋胃液，降低消化功能，加水吸收率高，
所以容易致使茶葉中不良成分大量入血，引發頭暈、心慌、四肢舉動無力等症狀。
所以喝綠茶搭配著充能小茶點才是最高的組合哦。
4、避免首泡隔夜
因為茶葉容易受到農藥等污染，所以首泡茶有洗滌作用應棄之不喝。
而隔夜茶時間過久，不僅維生素已喪失，而且營養成分會成為細菌、黴菌繁殖的養料。
▲富硒綠茶
#綠茶的功效#
綠茶中富含茶多酚，具有直接殺傷癌細胞和提高免疫能力的能力喲。
綠茶中的咖啡鹼能促使人體中樞神經興奮，達到提神益思、清心的效果。
一定程度上還可以緩解偏頭痛呢。
▲明前雀舌
#綠茶和女生#
綠茶中的咖啡鹼能提高胃液分泌量，可以幫助消化，增強分解脂肪的能力。
而且，綠茶還能清除面部的油膩，收斂毛孔，
具有消毒、滅菌、抗皮膚老化，減少日光中的紫外線輻射對皮膚的損傷。
▲烘青茉莉花茶
別再嫌棄綠茶是老人茶，越喝才能變得越美喲。