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8大讓你越吃越瘦的美食,冬天瘦身就靠它啦

讓無數胖MM倍感苦惱的莫過於“管不住嘴和邁不開腿”,但俗話說“唯美食與愛不可辜負”,美味的香嘴零食是我們每個人都無法抵禦的誘惑,更何況對胖MM而言。但是又想享受美食帶來的極致口感,又不想發胖,可魚和熊掌不可兼得,這可該如何是好呢?

但你知道嗎?除了能讓你瘋狂長肉肉的高脂肪零食,還有能讓你越吃越瘦的美味零食,它們不但低脂低熱,大多還具有消除脂肪,助你達到瘦身的目的,簡直就是這個冬天的瘦身擔當!想要瘦的妹紙,就趕緊入手一嘗吧,口感上絕對也是一級棒哦!

【蜂蜜凍幹檸檬】

研究發現,每天攝入充足的水分有助於提升人體新陳代謝,加快熱量與脂肪的代謝速度。所以對於秋冬想要瘦身的MM而言,還有非常重要的一點就是別忘了喝水。而檸檬是眾所知周的減肥美白佳品,喝水在加點它,不僅酸酸甜甜的好滋味,瘦身效果也更佳哦。

【秘制鹵雞蛋】

營養豐富的雞蛋除了是我們生活中常見的食材,每天早上吃一顆雞蛋,不但能均衡營養,其豐富的維生素B還能促進脂肪代謝,所以還是相當不錯的燃脂良品。厭倦了水煮雞蛋的胖友,小編強烈建議大家嘗嘗這款秘制鹵雞蛋,香嫩Q彈的口感,濃濃秘制醬香滿腔盈餘。

【藍莓幹】

精選大興安嶺野生藍莓為原料,經自然日曬而成的藍莓果乾,入口酸甜爽口,口感極佳。女人常吃藍莓這種漿果類對人體有益,因為藍莓中不但含有能延緩女性皮膚衰老的花青素,其豐富的多酚類物質還能很好的分解腹部脂肪,而且熱量極低,對控制體重有相當不錯的效果。

【青海熟優酪乳】

美味營養的優酪乳不但有很好的飽腹感,還具有相當不錯的調節腸道功能,達到瘦身減肥的功效。這款精選青海優質奶源,經藏式工藝製作而成的風味熟優酪乳,口感地道正宗,奶香濃郁入口極為濃稠。每天一杯,其實喝出小蠻腰。

【全燕麥壓縮粗糧餅乾】

聽說愛吃粗糧的女生,身材都不會太差哦。特別是這種精選優質燕麥精心烘焙而成的全燕麥餅乾,多重豐富的一定能滿足你的不同味蕾,酥脆醇香的扎實感,瞬間給你帶來十足的飽腹感。好吃不發胖,就是這麼傲嬌!

【抹茶粉】

自古我國就有“不可一日無常”之說,其實茶葉不但對助消化降低脂肪方面有重要功效,這種嚴選優質綠茶精心製作而成的抹茶粉,還富含有豐富的兒茶素,對減肥腹部脂肪有顯著功效。想要小蠻腰的寶寶們,趕緊嘗嘗抹茶粉的馥鬱清香之味吧!

【鳳梨幹】

鳳梨瘦身功效秘密就在於它的果汁中含有一種分解酵素,具有酸解體內多餘脂肪並及時排出體外的功效。而這款驚險優質程溪鳳梨,精心製作而成的鳳梨幹,汁水保留較多,吃起來酸酸甜甜的,比新鮮鳳梨更加別有一番滋味。

【海苔脆片】

低脂低熱的海苔脆片也是很多妹紙都超愛的零食,這款海苔脆片非常別致,獨家搭配上上等芝麻夾心後,其口感更加醇香可口,令人回味悠長。其實除了熱量低,海苔中富含纖維質還能幫助身體及時排泄多餘的水分,讓你的呈現自然輕盈之感。

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