中醫和西醫的本質區別是中醫注重整體的調理，治本。如今越來越多的妹子會選擇安全的中藥減肥方法，不止是因為可以瘦身，更多的是可以調理身體，從整體上解決內分泌紊亂等問題，下面幾種中醫經常推薦的常見又有效的減肥效果極好的中藥，小本本趕緊拿出來記好嘍！
半夏
半夏中含有各種氨酸成分，這些成分可以説明加速脂肪的分解，從而抑制脂肪在身體內的囤積，這樣就可以達到良好的減肥作用。
荷葉
荷葉中的生物鹼有降血脂作用，且臨床上常用於肥胖症的治療，而且安全無毒，簡直就是養生減肥的必備食品呢！
首烏
具有潤腸、解毒之功，能夠促進腸管蠕動而排出腸內廢物，減少腸道對膽固醇的吸收、阻止膽固醇在肝內的沉積。
決明子
決明子為豆科植物決明的成熟種子，減肥功效堪比減肥藥，決明子具有清肝明目，潤腸通便，降脂瘦身的功能。
紅花
紅花具有活血痛經，散瘀止痛的功效，能夠促進血液迴圈。其中，紅花黃色素具有增加冠脈血流量及心肌營養性血流量的作用，並具有一定的排毒消脂的功效，非常適合女性服用，能夠養生保健，排毒瘦身。
枸杞
枸杞有滋腎、潤肺、補肝、明目等功效，常吃可以抗衰老防治高血壓動脈硬化、降脂減肥。
山楂
山楂含多種維生素、山楂酸、酒石酸、檸檬酸、蘋果酸等，還含有黃酮類、內酯、糖類、蛋白質、脂肪和鈣、磷、鐵等礦物質，所含的解脂酶能促進脂肪類食物的消化。促進胃液分泌和增加胃內酶素等功能。中醫認為，山楂具有消積化滯、收斂止痢、活血化淤等功效。
柴胡
柴胡中獨特的皂苷成分具有降脂作用，柴胡入茶還可同時解決你經常的胸悶，肚子脹，情緒起伏不定，經期乳☆禁☆房脹痛，煩躁等肥胖併發症。
茯苓
茯苓具有滲濕利水，健運脾胃，祛濕消痰，胖紙們經常飲用茯苓茶，可以降脂減肥瘦身，身材越來越妖嬈啦～