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嘴裡有味很尷尬?這些食物還你清新

如果你對人講話,而對方用手捂住嘴回答你,這其實是在告訴你,你有口臭啦! 不管是在家裡還是公共場所,不管外表多麼光鮮亮麗,如果一開口說話就有一股難聞的氣味竄出來,也是讓人尷尬。

口臭應該怎麼辦?除了吃藥,還有什麼好辦法?其實,生活中不少食物是可以去口臭,下面就讓小田螺帶你去盤點盤點吧。

①、桂花茶

桂花茶經開水沖泡後濃郁的花香撲鼻而來,輕輕的喝上一口。香醇又甜潤的口感讓人倍感舒心,還能祛除口腔裡的異味,讓桂花的芬芳長留口中!

②、檸檬茶

一杯酸甜的檸檬水,讓你倍感清新。 因為檸檬裡面含有大量的維生素C和檸檬酸成份,飯後飲上一杯, 能祛除口腔異味清新口氣,還能清除油膩感哦!

③、新鮮花生

嚼嚼花生是很好的去口氣的方法,因為花生裡面含有很多種芳香物質,花生氣味清新自然,比口香糖還管用哦。

④、口香糖

嚼嚼口香糖,可以讓口腔氣息變得清新。提高口腔分泌唾液的能力,改善口腔環境。簡單的包裝讓你隨時隨地都能拿出來,讓口氣清新一下。

⑤、山楂條

山楂條應該是很多小夥伴都喜歡吃的零食,它口感好營養好,吃起來酸酸甜甜的,特別可口, 而且還保留了山楂原有的豐富營養,吃完後口氣特別清新。

⑥、 金桔

如果小夥伴喜歡吃水果的話,金桔也是除口臭的一種好食物哦。新鮮金橘5到6顆,洗乾淨嚼服。對口臭和食欲不振很有效。

⑦、優酪乳

每天喝優酪乳是非常有利於消除口腔異味的, 平時經常飲用優酪乳可以防止口腔裡面有害細菌的滋生呢,不過,不要加糖哦。

⑧、薄荷茶

薄荷可以說是花茶裡味道最清新的茶葉了,經開水沖泡後有一股濃濃的茶香。喝起來清新爽口,能夠瞬間祛除口腔裡的異味,讓你的口腔時刻芬芳清新!

說了這麼多清新口氣的方法,小夥伴們GET到了嗎?快快行動起來,給自己一個清新感覺吧。如果還有其他的小妙招也可以在評論裡和小田螺說說哦!

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