很多媽媽在懷孕的期間都要忌口吃不得這個吃不得那個，以為把孩子生產出來了就可以去掉“封口令”，大吃特吃了。但其實哺乳期的媽媽也是有很多食物不能吃的，媽媽們還是要乖乖的守住封口令呢！
【1】熱量豐富的食物。有的媽媽雖然身材很好但也是熱量豐富的食物的熱烈愛好者，比如說薯片啊薯條啊等。這些高熱量食物十分油膩，不僅不利於媽媽的產後恢復，而且還讓奶水營養不夠容易讓寶寶產生上火病症。
【2】咖啡巧克力。有些咖啡因豐富的食物也是年輕媽媽的心頭好。因為這些食物容易被身體吸收，從而改變奶水的口感不利於寶寶的進食，同時還會引起寶寶的脹氣，是媽媽哺乳期一定不能攝入的食物呢。尤其是巧克力，還含有可哥堿會造成寶寶神經系統和心臟的損傷，不利於寶寶的健康。
【3】辛辣食物。很多媽媽無辣不歡，但是在生產之後哺乳期，如果再吃辣的話會導致寶寶得腸胃上火，對寶寶的健康沒有益處而且對媽媽產後的恢復也是十分沒有益處的。
【4】酒精。酒精對人體的危害大家都知道，是能夠損害神經系統的。當媽媽在哺乳期喝酒之後，奶水也會含有酒精的成分也就由此會進入寶寶的身體之內傷害寶寶的神經系統。
【5】韭菜。相信家裡的老人都會提示乳期的媽媽們千萬不能吃韭菜，這是因為韭菜可能會引起寶寶回奶。當哺乳期的媽媽吃了韭菜之後，奶水分必就會變少，寶寶就會吃不飽。
說了這麼多相信媽媽們都已經知道了哺乳期不能吃什麼，下面小編給媽媽們推薦幾款相對不錯的哺乳用品，有需要的媽媽可以入手哦！
1、純天然植物滋補催奶茶
母乳餵養是對孩子最好的愛，但是很多媽媽都會面臨一個問題就是母乳偏少，喂了寶寶一段時間以後就沒有奶乳了，這款植物滋補催奶茶，讓媽媽們輕鬆的在哺乳期為寶寶母乳，完整的陪寶寶度過人生中的嬰兒時期，拍下只需要168元，喜歡就入手吧！
2、電動大吸力按摩吸奶器
電動大吸力吸奶器讓寶寶隨時都可以知道母乳，媽媽也避免了在外為寶寶奶的尷尬，按摩是催奶讓媽媽享受整個過程一點都不痛苦喲，乳汁和空氣氣流完全分離百分百防止乳汁回流，呵護寶寶從真正乳汁開始。拍下只需要68元，喜歡就入手吧！
3、十月結晶母乳手機保鮮袋
母乳保鮮袋，守護放心奶，多好的奶粉都不如母乳對寶寶最好，讓寶寶隨時喝到媽媽的母乳，輻照消毒，母乳進袋如初，還有防漏設計喲，不會滲漏更加衛生喲，有效的避免了外出時讓媽媽哺乳的尷尬。拍下只需要36.8元，喜歡就入手吧！
4、100ml母乳存儲袋
母乳存儲袋為奶量少的媽媽量身製作，100毫升的存儲袋有效的避免了母乳的浪費，可以貼心的根據寶寶的食量來使用，底部站立式設計，拿取都超級方便喲，每個哺乳家庭的必備，拍下只需要45元，喜歡就入手吧！
5、純棉款前開口哺乳文胸
有了它哺乳成為一件美好而且幸福的事，很多人堅持母乳餵養自己的孩子，母乳對寶寶來說更加健康安全，媽媽看著自己的母乳讓寶寶一天天長大這才是一個母親的幸福感，這款前開口哺乳文胸，每個孕媽媽的好朋友。拍下只需要23.9元，喜歡就入手吧！
6、純棉吊帶免穿文胸哺乳背心
純棉布料給孕婦穿和沒穿一樣的自由舒適的感覺，有彈力無束縛，是哺乳文胸也是吊帶還是打底衣，一件多穿怎麼穿都舒服，前開式哺乳，更加方便媽媽給孩子餵奶，柔軟不緊繃才是孕婦真正需要的。拍下只需要26.8元，喜歡就入手吧！
7、無鋼圈全罩杯哺乳文胸
這款孕期前後都能穿的文胸是所有孕媽媽的福利喲，漲奶防疼痛，防下垂，你需要的只有它，一步到位讓你開心輕鬆的做媽媽。解開扣就可以餵奶真的是超級方便喔，帶寶寶已經很累了，為什麼不讓自己放鬆一下呢。拍下只需要69元，喜歡就入手吧！
8、可餵奶調節哺乳月子服
可愛爆棚的月子服你是不是也很喜歡呢，孕前孕後都可以穿，超高性價比喲，小清新的顏色十分惹人愛，做孕婦也要美美噠，優質的面料，加大的哺乳口讓你做最幸福的孕媽媽，拍下只需要66元，喜歡就入手吧！