月經不僅被稱為“大姨媽”還被稱為“好朋友”,但知道為何要這樣稱呼呢?感覺都是熟人對不對?其實把好朋友這三字拆開不就是“女子月月有”了麼,女性寶寶們對每個月都來報到的月經必然是熟到不行,所以稱呼起來也就熟絡啦,但不要天真的以為女生跟月經的關係是好到不行哦...
痛經的到來就會加劇關係惡化,你看痛經會給女性寶寶們帶來腹痛難忍、坐臥不寧、面色蒼白、四肢厥冷等症狀,嚴重的甚至不能進行正常的生活,需要臥床休息或者就醫,此等痛苦不堪的症狀怎麼可能讓人有友好的關係對不,但其實關係是可以改善的,只要你好好善待它,它必然好好回報你,那就把痛經趕走吧,不然你總要擔心它留下來對你傷害,跟著小編一起來這樣吃,送痛經一程吧。
【玫瑰花茶】
都說女人如花,而玫瑰號稱“花中皇后”,它是美麗與愛情的象徵,玫瑰花茶不僅理氣解鬱還能活血化鬱、調理經痛,平時就可以泡起來喝,讓痛經走的痛快,不給它留下的機會。
【山楂幹】
要想痛經走的痛快,常吃山楂幹是個不錯的選擇哦 ,來月經前一個星期搭配紅糖煮水喝,可以很好的改善經血難排和淤血結塊引起的痛經問題,輕鬆助你送走煩人的痛經。
【紅糖薑茶】
痛經不用怕,當紅糖遇上薑就會讓它無處可逃,來杯暖暖的紅糖薑茶吧,讓那藏不住的溫暖氣息,幫你送走痛經的寒冷與困厄,不讓痛經留下來,讓寶寶們溫暖快了過上每一天。
【牛奶】
來自紐西蘭的純牛奶,就讓它來緩和情緒、抑制痛疼、 減少經期失血量,幫助把寶寶們的痛經送走吧,味道純純的,睡前一杯有效的幫助更好的睡眠哦。
【棗夾核桃】
瞧著這個大肉厚,口感綿實多肉的棗夾核桃,不僅美味又營養補氣血,還好吃不膩,無需吐核,獨立包裝讓你無時無刻想吃就吃,讓寶寶們吃著吃著就把痛經送走。
【葡萄乾】
葡萄乾作為新疆特色食品,是深受寶寶們喜愛的乾果,它含鐵量豐富,能很好的改善寶寶們因痛經引起的臉色蒼白和手腳冰冷症狀,每天吃一把就能很好的改善貧血哦。
【新疆紅花】
紅花是可以調節女生月經的最佳中藥材,它可以幫經閉、痛經的寶寶們活血通經,散瘀止痛。用來泡茶、泡澡、泡酒都可以哦,你隨便挑一款送走痛經這個大麻煩,就不用擔心它再來啦。
【紅酒】
寶寶們都知道經期由於不斷流血,身體虛弱,抵抗力較差,喝酒會加快血液迴圈,有可能導致月經量增多,所以喝酒不好,但我們可以避開經期喝呀,適時適量的喝一小杯對身體可驅除寒冷、舒筋活血,促進新陳代謝。