懷孕後,准媽媽不由自主的就想摸一摸肚子,和胎兒多溝通;見面的朋友也是,都會好奇的摸摸大肚子。但你知道麼,准媽媽的肚子可不是隨便摸的,否則可能會傷害到肚中胎兒哦!
如果是孕晚期或胎動頻繁、前置胎盤的准媽媽,頻繁的摸肚皮易引發宮縮,導致早產,所以要禁止摸肚子。此外,正確的撫摸手法可以促進與胎兒情感交流,幫助其開發智力,但不正確的撫摸手法也會影響寶寶發育,所以准媽媽要掌握正確的撫摸方法。
一、孕三個月時
胎兒在三個月時開始能夠感覺到外界的壓力,此時媽媽可以在放鬆的情況下,用手掌來回畫圓撫摸腹部,想像自己正在撫摸小寶寶的動作。力度一定要輕,並且時間在5分鐘以下為宜。
二、孕四個月時
到了第四個月,准媽媽可以明顯感受到胎動,此時可使用輕拍法及彈琴手法。
輕拍法:用雙手從上往下輕輕拍打,動作要輕柔。
彈琴法:雙手手指像彈鋼琴一樣,在腹部自上而下,從左到右用指尖輕輕按壓。
這一階段撫摸時間應在10分鐘以內,如果胎兒出現較為劇烈的反應,應立即停止。
芸芸建議:媽媽在撫摸肚子時,可以與胎兒說說話,增進感情交流;撫摸時間每天要固定,這樣也會使胎兒形成一定的反應規律。
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