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孕期必受的幾大疼痛,准媽咪早作預防!

都是母親是世界上最偉大的人這話一點也不假,在懷孕期間要接受自己身材變得臃腫,生活中的習慣出現的極大反差,還要忍受因特殊體質出現不同程度的疼痛感,漫長的日子熬下來,不得不佩服媽媽們的勇氣,如果有準備做媽媽的女性朋友們,一定要來先做瞭解,以後才能輕鬆應對哦!

1.最早出現的就是乳☆禁☆房疼痛,由於懷孕時妊娠反應會讓乳☆禁☆房開始增大,還有明顯的充血,胸部會時不時感覺到酸脹難受,有的會出現隱隱的刺痛感,平時應該選擇無鋼圈的孕婦專用內衣,洗澡的時候或是晚上睡覺前,可以給胸部適當的按摩,減輕疼痛感,也能為以後哺乳做好疏導。

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小編推薦:採用優質纖維面料,不含甲醛更環保,手感柔軟順滑,而且透氣性好彈性十足,無鋼圈設計不約束胸部,減少壓迫感,360°完美包裹胸部,集中聚攏更舒適,兩側和胸口都有透氣孔設計,炎熱的天氣也不會覺得悶,乳墊可以拆卸使用,兩邊還有哺乳扣,以後給寶寶餵奶也方便。

2.等到懷孕的週期慢慢增加,體內手大量雌激素的影響,媽媽們口腔內的牙齦會變得相對肥厚,部分媽媽牙齦容易紅腫疼痛,甚至出現齒齦炎等情況,嚴重者還會有出血情況,讓媽媽們苦不堪言,平時要注重口腔的清潔護理,選擇柔軟的牙刷刷牙,而且最好使用溫熱水,對牙齦健康更好。

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小編推薦:精選優質細絲軟毛製成刷頭,輕柔呵護牙齦牙齒,溫和清潔護理口腔,比普通牙刷的刷頭要小一號,能更好的清潔到每一個細縫處,防滑手柄倍感彈性,握在手裡刷牙更舒適,早晚各使用一次,全天候保持口腔內乾淨衛生,避免細菌滋生,緩解牙齦疼痛感。

3.很多孕婦媽媽都會出現腿部水腫的情況,腿變得腫腫胖胖的很不好看,而且還伴隨著酸脹疼痛感,穿鞋都會格外難受,有部分媽媽還會出現腿抽筋的問題,除了要注意平時補充足夠的鈣質和營養攝入外,有時間可以抬高雙腳,自然向上彎曲,或者配合輕柔的按摩,緩解腿部的不適感。

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小編推薦:選用優質材質面料製成,貼合皮膚更加柔軟舒適,填充恒溫感壓內芯,健康環保,還更加蓬鬆有彈性,波浪造型設計,完美符合腿部曲線,選擇任何姿勢來擺放腿部都很合適,減輕孕期腿部浮腫和抽筋等問題,還可以作為護腰墊和背墊使用,整個孕期都能輕鬆適應。

4.由於肚子裡胎兒逐漸發育長大,身體的重量會給媽媽帶來背部壓力,使得腰部產生負擔和酸痛感,如果是平時經常需要坐著辦公的孕婦媽媽,這更是一種無形的煎熬感,建議平時適當走路活動,飯後也不要馬上躺著,白天坐一會就站著稍微放鬆一下身體,或者使用背墊來減輕疼痛感。

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小編推薦:表層採用棉麻面料製作,手感好,透氣性強,還可以拆下來清洗,更加方便衛生,內層增加一層透氣網眼內套,更加結實耐用,內芯填充三維七孔螺旋纖維,增加蓬鬆度,彈性也更好,根據背部曲線設計靠枕造型,完美托腰護腰,辦公室、車內、家裡都可以使用。

5.到了懷孕中期以後,媽媽們會感到恥骨有牽拉的疼痛感,尤其是在上下樓梯的時候感覺疼痛加重,其實這也是由於肚裡胎兒的長大而備受壓迫導致,除了按時產檢外,平時增加適當伸展一下大腿,坐著的時候也可以拉伸下肌肉,增強腿部的張力,晚上注意睡眠休息,儘量選擇左側臥位。

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小編推薦:睡枕內外套均採用100%的純棉材質,手感柔軟順滑,內部填充優質珍珠棉,增加彈性舒適度,承受力也更強,根據孕媽曲線特殊設計,貼心護腰托腹,還可以支撐腿部肌肉,左側臥位睡覺更安穩,緩解身體酸痛不適,還可以作為抱枕和靠枕使用,整個孕期輕鬆度過。

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