口臭、頭油臭、腋臭、汗臭、腳臭及衣物沾染上的異味，是大家最在意的氣味煩惱，尤其在油汗分泌旺盛的夏季，令人皺眉的體味該怎麼辦？
一、口臭
口臭原因：第一種是因為食物殘留在口腔發酵，形成腐敗物。第二種是口腔中有炎症，如牙周炎、牙齦炎等。第三種導致口臭的原因，就是恩門常說的“常為熱、胃火旺”。
平時也要養成早晚刷牙的習慣，才能有效的去除口臭。
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二、頭油臭
夏季很容易出油，頭皮也不例外，皮脂分泌旺盛，再加上疲勞積累，皮脂分泌會愈加旺盛，因此容易產生頭油臭。
小編建議每隔兩三天洗一次頭，不要每天洗，對頭髮頭皮有影響，要使用控油的洗髮水。
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三、腋臭、汗臭及衣服沾染上的異味
腋臭是指分泌的汗液有特殊的臭味或汗液經分解後產生臭味。刺鼻的腋臭氣味讓人感到特別的厭煩。
平時要注意個人衛生，勤洗澡、更換衣物，可以買香水遮蓋異味，嚴重的話可以去藥店買藥擦拭，實在嚴重的話建議去醫院向醫生諮詢。
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四、腳臭
一般運動完之後，大家的鞋多多少少總會有點異味。如果平時不好好清洗鞋子和洗腳，經過長時間累積會有腳氣，嚴重者還會發癢難受。
所以小編建議平時要勤勞換洗襪子，認真洗腳，鞋子也要定期清洗。偶爾可以用中草藥養生泡腳，順便放鬆自我。
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