懷胎十月，終於到了預產期。以為馬上就能“卸貨”了，卻沒想到胎兒遲遲不發動，這可急壞了准媽媽們。聽說不在預產期出生，寶寶就不夠健康，真的麼？
其實，預產期沒有你想像中那麼準確。因為在醫學上，還無法準確判斷出女性受孕時間，預產期只是給出一個大概的出生時間，提前或推遲兩周左右都是正常的。據科學家統計，在預產期當天順產的准媽媽只有不到5%，所以不存在“不在預產期出生，寶寶就不健康”的說法。
超過預產期時，准媽媽應該怎麼做？
1.不要過於緊張
由於計算誤差，預產期延長兩周是正常的。首先應進行產前檢查，讓醫生幫你確認預產期是否有誤，並給你最合適的建議；同時注意胎動情況，如果胎動減弱，一小時內少於3次，需要去醫院進行檢查。
2.多運動
准媽媽可以適當的做爬樓梯、散步等運動，可以幫助胎兒順利發動。
3.注意分娩信號
一旦有破水、見紅等生產信號，應立即去醫院待產。
如果預產期推遲兩周以上，准媽媽胎盤可能會出現老化，胎兒缺氧窒息，需要及時去醫院採取相關措施，否則會對寶寶造成傷害。
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