很多媽媽都會選擇在寶寶滿6個月的時候出來工作,但同樣也有因各自原因,出了月子就回到了工作崗位,或者繼續全職在家。
不管是什麼情況,寶寶出生後是否繼續工作?何時參加工作?都應該提前有所準備。如果有出去工作的打算,一定要考慮到下面這幾個問題:
1, 寶寶誰帶?
為了孩子更好的成長,不建議將寶寶丟給老家爺爺奶奶帶。最好的辦法是家裡老人和父母一起帶孩子,白天父母上班,晚上週末陪孩子。但是隔代人住在一起,諸如婆媳關係的家庭矛盾也會隨之而來。
作為兒媳,應該學點婆媳關係的處世之道,家庭和睦你才可以安心在職場打拼!
2, 如何背奶?
母乳餵養的媽媽進入職場,首先要應對的是如何讓寶寶繼續吃到母乳?工作一天未進行哺乳,奶水漲痛還易引發乳腺炎!所以,吸奶器,儲奶袋,保溫袋一個都不能少!
推薦這款雙邊電動吸奶器,解放雙手,雙側同時進行,不僅避免了單側刺激引起另一側的漏☆禁☆奶尷尬,還可以大大的節省時間,讓職場媽媽輕鬆應對!
3, 形體恢復!
孕產帶來的身材變形,是不可避免的。想在產後迅速複出,形體恢復至關重要!良好的形象不僅可以增添自信,更可以給個人的職場印象加分。
而孕育過程使盆骨變寬,內臟移位,雖然機體自身可以收縮恢復,但因肌肉關節仍處於鬆弛狀態,還需產後束縛帶之類的外力給予支持協助。
束縛帶的使用建議不要錯過產後第一個月這個黃金期,這個月堅持使用效果非常顯著!一旦錯過,塑身的效果將大打折扣哦!
4, 不喂母乳?
也有的媽媽是因為身體情況無法母乳,有的則是認為母乳不利身材恢復或回歸職場不便,主動放棄了母乳。
這裡小編要糾正的是——其實“母乳餵養瘦的快”。即使不喂母乳,產後新媽媽也應注意自身的調理,畢竟分娩過程是極消耗母體氣血的過程。如果產後沒有恢復好,生理期不規律,腰酸背痛,手腳畏冷,疲勞易虛等月子後遺症都會慢慢找上門來!
產後坐月子燉煮藥膳包,不喂母乳也需要!按產後媽媽身體恢復的情況,分階段系統調理。媽媽氣血充足身體輕鬆,才能精力充沛地奮戰在職場!