最近在網上瘋狂流傳著“不洗臉對皮膚好”的美容說法，但是有很多MM對此都是半信半疑。那麼如果試著一個月真的不洗臉，你的臉會發生什麼變化呢？
這是國外一個知名的HuffPost Live視頻節目裡公佈的一個女人化妝不洗臉長達30天的前後對比照片：
這個女人每天帶妝出門卻並不卸妝，就這樣堅持了30天。1個月後，可以看到她的臉上佈滿斑點和痤瘡，膚色嚴重不均衡，甚至還出現了酒槽鼻，看起來老了20歲都不止。她簡直就是“不卸妝的話，你的臉會變成一個細菌培養皿，會引起過早衰老皮膚惡化，還會讓眼睛變得更小！”這句話的現實典範。
此外，國外還有個美容編輯一樣用親身試驗告訴你，21天不洗臉會發生什麼事；
這位美容編輯屬於正常的膚質類型（平時不乾燥也不出油），算是非常好的膚質，只是偶爾會冒幾粒小痘痘。在實驗的21天裡，她不用任何潔面產品也不化妝，只有在洗澡時順便用水清洗臉頰，後續保養也僅僅使用乳液滋潤臉部。
後來她的肌膚出現了三種變化：
變化一：皮膚變幹。3個周下來，她發現雙頰明顯比以前還要乾燥許多。
變化二：膚質變粗糙且無法恢復。經過21天不洗臉，她的臉部角質完全無法代謝，皮膚變得異常粗糙和乾燥！即使現在已經恢復了正常的洗臉程式，她的膚質還是無法恢復像以前一樣。
變化三：皮膚無法吸收水分，21天后無論她使用什麼滋潤的臉部產品，肌膚始終無法獲得更深層的滋潤，也回不到之前正常的膚況。
由此可見，平時最不起眼的皮膚清潔是有多麼的重要。千萬不要相信那些網上隨意流傳的所謂的“竅門”，認真做好皮膚基本清潔才是硬道理！
不過就是最基本的洗臉，有些MM也還會存在一些誤區哦！下面小編就來說說那些經常容易犯的洗臉誤區：
1、使用熱水洗面
不少人用熱水加肥皂洗臉後，會感到緊繃難受，這是因為熱水能徹底清除面部的防護膜。事實上，即便是在寒冷的冬天，也不需要用熱水洗臉，用稍涼的溫水就可以把臉上的浮塵洗去。
【嬋真銀杏泡沫洗面乳】溫和保濕的銀杏清爽泡沫潔面乳，滋養肌膚，泡沫細膩，萃取銀杏葉，柳樹皮和柿子葉，新鮮肌膚，充足水分。
【BeautyBuffet Q10牛奶洗面乳】可清潔補水，縮小毛孔，清香沁人心脾，能夠深入肌底，深層清潔肌膚，有效除去面部妝容，不再擔心臉部膚色不均勻，面色暗黃的肌膚煩惱。用在肌膚上美白效果十分出色，能夠深入肌底層層瓦解暗黃，同時令肌膚柔白細膩起來。堅持使用能夠感受到肌膚細膩柔白的質感。
2、洗完臉後自然風乾
很多妹紙洗完面後，會等其自然風乾，就不管不顧了。但是，如果自然蒸發，就會使皮膚發涼，血管收縮，反而會導致皮膚乾燥脫皮，容易出現皺紋！尤其是在寒風多的冬天，在洗臉後，一定要馬上使用爽膚水，再用具有保濕效果的甘油。
【香港MESMAR爽膚水】透明的水狀液體，擦到臉上一下子就被吸收，完全不會留下負擔感。爽膚水融合了綠豆和黃瓜提取物，不僅能為肌膚強力補水，還可以深層清潔毛孔油污，簡直是油皮妹子的救星呢！
【瑜然美馬來西亞純甘油】百分純甘油，深度補水保濕，乾燥缺水第二天就好！和白醋一起用，美白去黃淡斑效果顯著。洗臉後將甘油厚厚的塗一層在臉上，然後將紙膜泡水，泡好後敷在臉上，十五分鐘到二十分鐘左右就可以將面膜摘下，然後洗掉臉上的甘油，這時面部肌膚已經變得非常水潤，最後塗上保濕霜就可以了。
3、覺得臉幹就不去角質
有時候臉幹，是因為角質層太厚，擦的補水乳液都無法吸收。如果你的皮膚變得暗沉、凹凸不平、膚色不均、失去光澤，而且塗精華、乳液、面霜的時候總是浮在臉上，很難吸收，那就是需要去角質的信號了。在選擇去角質產品的時候，建議妹紙們最好選擇溫和的去角質產品，而且去角質的次數不能太多，一般情況下，一周不能超過一次。
【植美村去角質啫喱】採用天然蜂蜜為主要成分，滋潤並軟化角質層，快速將老廢角質剝離，細膩肌膚，讓肌膚變得細緻光滑。
【BeautyBuffet牛奶去角質凝膠】有效去除老化角質，促進新皮膚細胞的健康成長，預防粉刺生成還有提亮膚色功效。含有牛奶精華，中草藥提取物，胰蛋白及天然水果的β羥基酸的鑽石級組合，去角質疏通毛孔的同時使皮膚變得明亮，滋養肌膚補水不乾燥。
4、用毛巾洗臉會更乾淨
你知道嗎？毛巾圈絨比毛孔大數十倍，很難深入清除深處污垢油脂，久濕不幹的毛巾還會滋生各種細菌，與皮膚摩擦令皮膚過敏。所以洗臉最好使用柔和的潔面海綿，並經常晾曬消毒。
【Rosette露姬婷海泥洗面乳】蘊含經歲月變遷而自然形成的海泥，洗臉時可以深層吸附臉蛋表面的油脂，同時軟化角質、吸出黑頭，洗完不緊繃，而且還添加了天然植物成分，能有效保濕美白肌膚。
【水密碼洗面乳】清理肌膚污垢，是肌膚通暢潔淨；調理肌膚水油，使肌膚平衡清爽；冰川補水滋潤、洗後肌膚細膩，柔滑不緊繃。
5、洗臉時間太久
洗臉時間大約在3分鐘作用，建議用潔面產品在臉上輕輕按摩一分鐘左右，用清水沖洗2分鐘左右，把污垢跟多餘的潔面產品洗乾淨就可以了。洗臉時間過長的話，反而會把剛揉搓出來的油脂污垢又重新揉進去，反而洗不乾淨，洗臉時間過長也會把臉上的油脂洗掉過多，導致水油失衡，皮膚變乾燥。
【Elta MD EltaMD氨基酸潔面乳】這款洗面乳深層的清潔味道非常的清香，起泡也是非常的快，豐富細膩，越大越稠，它是不會帶走皮膚多餘的水分，保濕效果非常的好，既沒有緊繃感，也沒有假滑。
【自然堂洗面乳】清爽洗淨肌膚過剩油脂。老廢角質、污垢及化妝品殘漬，調理皮脂分泌平衡；特有保濕成分，有效清潔不刺激肌膚，讓肌膚清爽不緊繃，回復更加的水潤狀態。