更年期是指婦女絕經前後出現性激素波動或減少所致的一系列以自主神經系統功能紊亂為主，伴有神經心理症狀的一組症候群。是指婦女一生中性成熟至老年期的一個過渡時期，是婦女由生育期過渡到老年期的一個必經生命階段。
不少女性都非常抗拒更年期的到來，這意味著衰老的來臨，即將邁向老年的一個轉捩點。更年期其實並不可怕，坦然的面對吧。
▲更年期的特徵：
1、腰酸背痛，骨質疏鬆
骨質開始變松和脆弱，可能會出現“腳跟疼、膝蓋疼”等關節疼痛的毛病。這是因為女性進入更年期後雌激素水準突然下降，對鈣質的吸收能力隨之銳減，容易出現各種缺鈣症狀。
推薦理由：非常滿意，鈣片挺大粒，包裝完整，一打開滿滿的奶香味，鈣含量超高，無糖型的，價格不貴，值得購買，吃了腿不酸了，效果很好，物美價廉。
2、潮熱、心悸，失眠多夢
即感到自胸部向頸項及面部擴散的陣陣熱浪，可有皮膚發紅，出汗和畏寒，卵巢雌激素分泌逐漸減少及垂體促性腺激素增多，造成神經內分泌一時性失調，造成失眠。
推薦理由：裡面有決明子對睡眠比較好，品質特別好，還有淡淡的薰衣草味道，比實體店實惠多了，帶有理療功能，實惠品質好，睡著舒適，提神明目，價廉物美超值划算。
推薦理由：有味道也是蕎麥味，做工很細緻，很乾淨，很鬆軟，高度正合適，內外面的布套是純棉的，裡面的蕎麥殼非常乾淨。躺上去很舒服，物有所值。
3、閉經，絕經
正常的月經能排出毒素，滋潤容顏，閉經這都是卵巢衰老，進入老年的特徵卵巢的功能會出現大幅度的減退，同時，性激素的分泌也會出現大量的下降，這將會導致性☆禁☆生☆禁☆活的異常。
推薦理由：東西好，實實在在的有效果，效果不錯，睡眠改善了，這款能夠保養卵巢，延緩更年期，東西很精緻，調月經，吃了是有效果，睡眠什麼的都變好了。
推薦理由：肚子沒象以前那麼痛，經量也多了些，應該有點效果，品質挺好的，價格合適，不錯的選擇，使用效果好，是正品，價格比實體店便宜，挺不錯的。
推薦理由：量很好，很舒服，款式也很漂亮，值得購買，洗了也沒有掉色，穿著很舒服，每條內褲都是獨立包裝，質感也不錯，物美價廉，價格也實惠。
推薦理由：挺好的，挺舒服的，品質很好，穿上很舒適，價格很實惠，穿著非常舒服，穿著挺舒服，瘦肚子，也不是很緊，穿上修身效果還好，做工精緻，特別是花紋好看。
推薦理由：款式非常漂亮，做工很好，價格合理，透氣，絲滑，性☆禁☆感，無痕，手感順滑，上身效果很好，面料很舒服，穿起來會比較舒服，有彈力，顏色也挺好。