剛渡過生產的疼痛，沒想過下一步是乳☆禁☆頭疼痛。在寶寶第一次學著吃奶的時候，乳☆禁☆頭上鑽心的疼痛和由之而產生的強烈宮縮。And，一旦出現乳☆禁☆頭疼痛的跡象，千萬不能掉以輕心，並不僅僅是剛餵奶的不適而造成的疼痛，也不是你剛經歷過生產對疼痛特別敏感，而可能是有下面幾個原因哦。
【餵奶姿勢不正確】
沒錯，餵奶姿勢不正確首當其衝。首先檢查一下寶寶有沒有正確銜乳，確保寶寶把所有吸吮的力量用在乳暈而不是乳☆禁☆頭上。讓寶寶的嘴巴張大，下嘴唇要向外翻，才能正確地給乳竇施壓，刺激乳汁分泌。如果把寶寶的嘴唇位置糾正過後疼痛立即緩解，恭喜你，攻破了第一個乳☆禁☆頭疼痛的難關。
喬妮雅大胸專用聚攏防下垂薄杯軟鋼圈哺乳文胸
好的哺乳文胸面料健康舒適，不會過多地摩擦乳☆禁☆頭造成疼痛。大胸的媽咪們不要跟風選擇無鋼圈的哺乳文胸，好的軟鋼圈既能直到較好的承托作用，還能舒適有彈性不壓迫乳腺。Y形的罩杯設計配合加寬的肋邊，既保證了聚攏效果，又能均勻施力，避免壓迫緊勒感。上開扣設計，方便哺乳。
喬妮雅春夏薄棉哺乳家居服套裝月子服
一款舒適美麗的月子服，讓你的哺乳過程溫馨自在。褲子是可托腹款，可調節式褲腰圍，孕期亦可以穿著。上衣隱形哺乳口設計，適合產後哺乳穿著。親膚的精梳全棉，超級柔軟，吸汗透氣，植物印染更健康，與寶寶更親近哦。
【適應性疼痛】
嬌嫩而敏感的乳☆禁☆頭在適應寶寶吸吮的過程中，自然會引發適應性疼痛。在寶寶正確銜乳的情況下，依然會有這種適應性疼痛產生。不過，你可以利用自已的乳汁來按摩乳☆禁☆頭，促進乳☆禁☆頭組織的血液迴圈。寶寶吃完奶再捏幾滴乳汁出來就可以完成這個小按摩，乳汁是最好的按摩介質。每次餵奶前用清水清洗乳☆禁☆頭即可，千萬別用肥皂之類的清潔劑，以防止乳☆禁☆頭周圍和乳暈周圍的腺體所分泌的有保護和清潔作用的油脂被洗掉，從而使得乳☆禁☆頭皮膚乾燥甚至皸裂。（別問潔癖的芬達媽是怎麼知道的……）
日本原裝進口貝親超薄一次性防溢乳墊102片裝
貝親的立體造型非常貼合亞洲媽媽的胸部形狀，設計有對稱多條防滑貼防止滑落，超薄舒爽的貼身也覺無物，日本全新的SAP鎖水高分子，吸濕力贊，能有效吸取溢出的乳汁，不用再擔心胸前發黃的奶漬讓人害羞了呢。
國產母嬰品牌中，芬達媽覺得最值得推薦的還是好孩子。大直徑的擴展型立體蝶翼貼面設計，包裹性和大面積防溢性更好，天然木槳棉柔軟舒適，貼近皮膚也不透氣、不悶汗、不黏膩，新升級的這款設計了4條鎖水導流槽，能有效保證清爽不濕衣。
【需求高的寶寶頻繁吃奶】
你有沒有發現自已家的寶寶即使剛吃完奶還是要往媽媽的胸前拱來拱去，其實寶寶並不是沒吃飽，而是通過吃奶來尋求安慰。沒什麼比媽媽的乳☆禁☆房更能安撫煩躁的寶寶了。沒錯，你就是寶寶第一個“安撫奶嘴”。然而太過頻繁地餵奶來安撫寶寶，媽媽這個“撫慰器”也需要休息。在寶寶掌握正確地吃奶技巧，不會乳☆禁☆頭混淆時，不妨試試安撫奶嘴來解救勞累的媽媽吧。
歐洲原裝進口suavinex蘇維妮超可愛安睡型安撫奶嘴（0-6個月）
顏控不能錯過的蘇維妮安撫奶嘴，使用歐洲范的印花設計賦予安撫奶嘴以濃烈的藝術氣息，安全環保的著色大可放心給寶寶使用，針對0-6個月寶寶口腔量身設計的奶嘴尺寸，更實用，天然乳膠或矽膠的安全材質任你選擇嘍。
NUK德國進口0-6-18個月寶寶安睡型可愛安撫奶嘴
NUK的安撫奶嘴有著NUK AIR System自動進氣系統，讓奶嘴內部的空氣流動起來，以便使奶嘴一直保持柔軟和彈性，預防寶寶下頜發生畸形。一款好的安撫奶嘴能給寶寶帶來吃母乳的滿足感，媽媽般的柔軟和觸感，讓解放勞累的哺乳媽咪更輕鬆。
【乳☆禁☆頭破裂急救技巧】
如果你的餵奶姿勢正確，寶寶的銜乳技巧也很OK，但是你本身是一個皮膚乾燥的媽媽，那麼，碰到乳☆禁☆頭乾燥、皸裂的痛苦絕非偶然。這個時候你得學會“乳☆禁☆頭急救大法”，不要使用必須洗掉的護膚油或者護膚霜之類的，因為清洗晾乾會加劇皸裂。如果你每次喂完奶後用乳汁塗抹、按摩乳☆禁☆頭也沒什麼效果，試試高純度、低過敏性、不含農藥的有機純羊毛脂油，這種護乳油能有效保濕，且不需要每次餵奶前都清洗。
美國母乳協會推薦Lansinoh蘭思諾羊毛脂免洗乳☆禁☆頭護理膏
天然羊毛脂可以減緩皮膚自然水分蒸發，深層潤膚乳☆禁☆頭肌膚，為皮膚提供一道屏障保護自然水潤狀態，故而對緩解疼痛效果顯著。而且純天然羊毛脂哺乳時不需要清洗，無毒無過敏成分，對哺乳造成的乳☆禁☆頭破裂能確實起到治療效果哦。
美國Palmer’s免洗乳☆禁☆頭修護舒緩護理膏
這款使用了帕瑪氏核心配方天然可哥脂的乳☆禁☆頭護理膏，能幫助媽媽快速地緩解不適，2-3天症狀就可緩解減輕。提取自非洲天然可哥豆的食品級可哥脂哺乳前亦無需擦拭，寶寶可安全入口。產前清理乳☆禁☆頭分泌物，改善滋潤度，哺乳期緩解乳☆禁☆頭皸裂，舒緩寶寶皸裂的皮膚，滋潤乾裂的嘴唇等等情況都適用哦。