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用早餐開啟365天的樂生活

天氣漸漸暖和了,和被窩再也不是難分難離如膠似漆了,於是發現最近朋友圈裡掀起了一股曬早餐的風潮,讓我也慢慢的跟著這股潮流,每天早起準備好一天的早餐。要知道,早餐對人一天的重要性不言而喻,尤其上班族,每天朝九晚六,這這打頭陣的早餐自然不能隨便對付了。

那麼,讓我們就用早餐來開啟365天的樂生活吧!

選用澳大利亞的優質燕麥作為原料,在飽腹的同時豐富的纖維還可以帶動腸胃運動,幫助清理腸胃垃圾,降低人體中的膽固醇,有利於降糖和減肥。麥片一直是公認的有營養又健康的食品,即食麥片只需開水沖調就可食用,簡單方便,也可隨自己喜歡加入牛奶等做成甜麥片。

有時候想和被窩親密一會,不想做起來早餐怎麼辦,那麼這款葛根粉可以幫助你,正裡元的葛根粉使用了先進的加工工藝,更大限度的降低了葛根原本的澱粉含量,因此葛根粉的澱粉含量少粘稠度降低,葛根粉的主要營養成分含量提高,讓你在每天滿腹的同時也可以做到養生。

當堅果信仁和黑芝麻相碰會撞出怎樣的火花呢,還記得小時候麻麻總會每天早上會熬好芝麻糊給我們做早餐,口感香濃味美,現在一個人在外,想念家中的芝麻糊又沒時間做,然而這款芝麻糊讓我想起了家的味道,早上只需3分鐘,就可以做好一碗濃香又營養豐富的黑芝麻糊,很方便。

以前總是在想,如果有人可以水果乾和麥片搭配在一起一起飲用那該多好,現在總於有一款可以滿足我的小要求了,它甄選多種水果,搭配澳洲大燕麥片,果粒鬆脆可口,燕麥糯滑粘軟,均衡原料配比可搭配各種花樣吃法,營養和美味可兼得,讓我再也不用那麼早起來做早餐了。、

不知道你的家鄉有沒有和我一樣,早上起床的時候便可以聽到大街小巷有人在叫賣豆腐花,但是童年的記憶在歲月的流逝中漸漸被取代,長大後,冰泉家的豆腐花就開始陪伴著我,不管是上學還是上班,每天泡上一杯豆腐花,靜置十五分鐘就可以聞到的清香嫩骨的豆腐花香,一天的好心情就這樣開始了。

我朋友的身邊總是會和我吐槽說,不吃早餐了怕胖,那麼我就會和它推薦杏仁粉,杏仁粉是非常好的瘦身產品,杏仁粉中含有最好的維生素E和膳食纖維食物源,由於杏仁粉是單不飽和脂肪酸的來源,就是俗稱的“好脂肪”所以,堅持服用可以起到明顯的瘦身效果,這樣就不用擔心吃早餐會發胖了。

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