內八和外八這個跟小時候學走路時有關係的 還有個就是遺傳 這個不是病但是這個是影響人的走路的美觀 去醫院做手術可以較正的，也可以自己慢慢的調理和學習正常走路的姿勢就可以了不過這樣就看你自己的毅力了
要提醒一個常被大家忽略的事實，其實走姿真的對後天腿形會有很大的影響，走姿內八的人，就容易變成開開的 O 形腿；走姿外八的人，則容易變成怪怪的 X 形腿，所以走姿正確是美姿必修課！
走路內八或外八的人不適合穿這種鞋
一、前高後高厚底鞋
像踩高翹的厚底高跟鞋，因為與地面接觸不靈敏，穿著時要注意有摔倒的危險，但也不能因為它看起來休閒就把它當球鞋穿喲！這可是非常不安全的穿法！
二、特高高跟鞋
雖然說鞋跟越高，越可以讓女生的軀體自然挺立擺動，可是當心過高的鞋跟，加上不當的走姿，很容易就到扭傷喲！而且為了屈就不適人體工學的高度，小心走姿變很怪異，反而破壞了穿高高鞋的美感！
很多女生走路內八姿勢怪異，但自己卻感覺不到，這種類型的女生最好還是少穿過高的高跟鞋，為了你腿型健康，選擇低於10釐米的高跟鞋吧，也可以很美哦~
下面讓小編給大家推薦幾款不錯的鞋子吧
推薦理由：這款鞋是今年春夏T臺上幾乎大都有尖頭單鞋這個款式的設計，有時候時尚只在一個決勝的細節讓這個小小的尖頭鞋顯露更多的性☆禁☆感，綁帶設計也頗顯女人味哦`
推薦理由：這款高跟鞋採用的是舒適粗跟設計，不累腳，舒適豬皮透氣表面，復古風潮，強勢來襲，時尚魅力讓人無法阻擋，選用輕奢的絨面材質，作為主打，細膩質感，舉足之間一觸即發，配以簡約的粗跟設計，優雅舒適
推薦理由：採用舒適皮質，細膩柔軟與腳部皮膚的貼合度高，不擠腳，磨砂質感，手感順滑，體現萬迷對質感和時尚的雙重追求，手工縫製的亮片花朵，給鞋子增加了手工藝感，亮片牢固的縫製在鞋面上，不會脫落。
推薦理由：這款粗跟OL高跟鞋，款式運用了復古風的設計，底跟採用了粗跟設計，穿著舒適，不勒腳，還有系扣帶固定，不脫跟，行走穩定輕鬆。
推薦理由：一雙好鞋，展現漂亮的腿部線條，體現主人的性格及品味，社交場上，希望姑娘們更自信的面對眾人，成為焦點，源自本土，結合中西設計，全世界取材，每一道工序都不妥協，穿上舒適修腳。
推薦理由：今年復古風確實流行 ， 這款真的百搭 隨便搭上裙子性☆禁☆感小女人范 ，搭上今年流行的闊腿褲簡直潮範十足 一雙好的鞋子 真不是說鞋子本身好看就夠了，而是要穿起來好看 這雙瑪麗珍鞋就是 穿上洋氣又時髦 ，方頭+木根復古元素一起結合，經典的森女系倍感而出。
推薦理由：這雙綁帶鞋從去年夏天就開始火了，一直延續到今年還是被熱捧，綁帶鞋最美的就是那幾根隨意纏繞在腳面上帶子，為什麼它那麼受到姑娘們的喜愛呢，就是因為這雙鞋很有芭蕾舞鞋的感覺，光是這點就完全擊中很多姑娘的少女心哦
推薦理由：這款增高作用很明顯，穿上腳瞬間就能呼吸到上層的空氣在春秋季節特別百搭，珍珠鞋是今年很流行的款式，牛仔褲，打底褲，休閒褲統統搞定。