春天補腦吃什麼食物呢？春意濃濃，人體的機能會隨著春天的到來變得更加活躍，面對馬上就要到來的考試。因此補腦尤為重要，那麼你知道春季如何補腦呢？不妨試試這幾種食物。
韭菜
春意正濃時最值得一吃的就是韭菜，韭菜中含的維生素和礦物質與其他常吃的蔬菜相比，並沒有特別，但韭菜中的膳食纖維豐富。膳食纖維能增進胃腸蠕動、保持大便通暢，可以預防便秘和腸癌。
櫻桃
有調中益脾之功，對調氣活血、平肝去熱有較好療效，並有促進血紅蛋白的再生作用，對貧血患者、老年人骨質疏鬆、兒童缺鈣、缺鐵均有一定的輔助治療作用，深受消費者青睞。中醫藥學認為，大櫻桃味甘、性溫、無毒，具有調中補氣、祛風除濕功能。長期食用，可明顯提高人體免疫力。
山藥
山藥，祖國醫學認為，山藥具有健脾、補肺、固腎、益精等多種功效。並且對肺虛咳嗽、脾虛泄瀉、腎虛遺精、帶下及小便頻繁等症，都有一定的療補作用。
蓮藕
蓮藕中含有豐富的維生素C及礦物質，所以具有補血、助眠、清涼退火、止血散淤等功效，而且由於蓮藕在人體內產生的綜合作用，還可以對消除神經疲勞，自律神經失調、更年期障礙失眠等症狀的恢復有所幫助。
春筍
春筍筍體肥厚，美味爽口，營養豐富，可葷可素。做法不同，風味也各異，炒、燉、煮、煨皆成佳餚。
鳳梨
春季正值許多新鮮的鳳梨上市，鳳梨幾乎含有所有人體所需的維生素，16種天然礦物質，並能有效幫助消化吸收。鳳梨減肥的秘密在於它豐富的果汁，能有效分解脂肪。因此，不妨每天吃點鳳梨作為餐後水果，或用鮮鳳梨和你喜歡的水果榨成鳳梨汁飲用。
柳丁
在眾多的水果類別中，以帶酸性的水果含較多維他命C，現今的營養學已一致推崇維他命C為抗氧化劑之一。春季天氣乾燥，在春季吃柳丁可有效補充水分和維生素C，延緩衰老。柳丁還有生津止渴，舒肝理氣、通乳、消食開胃等功效，有很好的補益作用。
在這個春意盎然的季節，相信你和小編
一樣懷著無比清爽的心情，品嘗著美麗春天帶給我們的時令美食，大自然帶給我們的還有很多很多，只要你擁有一雙發現美的眼睛，春意與美味自然會留在心間！