天氣一點點變暖，很多愛美的女性也開始蠢蠢欲動，排毒、瘦身、美膚自然就成為大家離不開的話題。
當然，女為悅己者容，誰不想讓自己更漂亮一些呢！今天小編就為所有的女性朋友準備了大餐！讓你越吃越健康，從此瘦身美容不再是難題！
◆ 早餐篇：花式麥片讓你早餐豐富又營養 ◆
推薦理由：瑞士ICA水果麥片，是一款讓你不要糾結吃啥不長胖又營養的麥片。吃法更是多種多樣，可以開袋即食，也可以用牛奶或者優酪乳泡著吃，當然，愛動手的你，可以DIY加入新鮮的水果，享受各式花式吃法，其樂無窮哦~
推薦理由：這是一款來自澳洲的營養早餐，他在澳大利亞、紐西蘭都備受信賴。富含多種營養成分和礦物質，具有高蛋白，低脂肪，高膳食纖維等特點。百年企業，傳統工藝，只做讓人們放心的產品。
推薦理由：和剛才的Weet—Bix一樣，這是他的升級版。2017年新包裝更大氣。百年企業，始終如一，雖然變更了品牌名字和包裝，但是品質一如既往，用心製作好產品。
推薦理由：土豪看過來！澳洲土豪麥片只為你！全新蔓越莓口味，天然無添加，採用烘焙而非油炸方式製成，力爭“天然、健康、營養”，好吃不胖，吃貨們的超級福利！
◆ 飲品篇：沒事來個下午茶 ◆
推薦理由：上選的阿卡比拉咖啡豆，咖啡因含量不超過1.5%，精挑細選，嚴格把關咖啡豆的品質。50粒精選咖啡豆，才能轉化為一杯醇香濃郁的咖啡，這就是lily，對品質決不妥協。口感也相當的好，個人認為比星巴克的味道還要棒哦！
推薦理由：專為女性製作的古法黑糖。都知道女性喝紅糖好，很多人卻不知道黑糖是比紅糖更好的飲品。相比紅糖，黑糖熬制的時間更長，工藝更繁瑣，而且從原材料角度來說，黑糖對原材料要求更高。簡單一點說，黑糖就是紅糖的升級品。所以，營養師建議女性除經期和孕期外，每天都能夠飲用一顆黑糖。
推薦理由：說到養生滋補，葡萄酒也是很好的選擇。這款紅酒來自義大利，是義大利前總理首發親釀美酒。酒體中等偏重，呈深紅寶石色澤，酒裙略帶紫色，成熟的紅色水果香氣濃郁而優雅， 單寧柔順，每一口都縈繞在心，是一款不可多得的佳釀。
◆ 膳食篇：維生素不夠？營養片來幫忙 ◆
推薦理由： 一直以來，維生素C都被女性視為美容養顏的聖品。自然之寶維生素C，以天然新鮮玉米為原料，通過生物工藝發酵製成，同時添加天然野生玫瑰果，促進維C的吸收，充分滿足人體的日常需求。
推薦理由： 鐵元素是一種有效的補血劑。特別是女性月經生理期後，補充鐵元素能夠維護女性健康。補充鐵元素可以改善貧血，使人的面部泛出自然紅潤的光澤。
推薦理由： 女性從20歲時，膠原蛋白開始流失，25歲時進入流失高峰期，因此女性過了25歲，皮膚就會出現乾燥、粗糙、鬆弛等衰老現象。你還不趕緊補充膠原蛋白？