中國是個講人情的國家，不管你是要求人辦事還是尋找志同道合的好友，你只需與人吃一頓飯，餐桌上喝一頓酒，那麼這個事情就八九不離十了。
所以越來越多的人都已經習慣了宴會上喝酒、婚宴上喝酒、聚會上也還是喝酒，不管什麼事情先喝酒就准沒錯。
而這理論的根本，就是源於那句不成俗的‘我自罰三杯，你隨意’，頗有負荊請罪和伸手不打笑臉人的含義在內。
天天這樣喝酒，誰的身體會受得了？所以小編在此特別為大家推薦幾招，學會了之後，喝酒就不再傷肝脾還不易醉醺醺。
一：蜂蜜水
我們在喝酒前先下手為強，飲用一大杯蜂蜜水，這樣的做法。不僅能有保護胃腸不受酒精迫害的功效，還可以加快血液對酒精的清除。
若是在酒後在飲一杯蜂蜜水，那麼是可以有效解決酒後、次日的頭疼問題。
作為來自深山之中、春雨過後秦嶺精華的洋槐花，它那毛絨絨的小牙活力，讓人覺得非常好看。
由它所製成的槐花蜂蜜，色澤水白偏黃，入口香氣濃郁，果糖含量比高更易被人體吸收。
它是來自長白山上的椴樹雪蜜，是由品質非常高的椴樹蜂蜜自然結晶而出，呈現色澤為細膩的乳白色。
結晶後成就的椴樹雪蜜，它的波美度高達42.5°營養含量值特別高，香氣四溢、口感上乘。
二：柚子
柚子作為我們日常食用的水果之一，同樣具有很強的解酒效果。
而這一切作用，皆是柚子含有天然果糖和黃酮類成分的原因，不光是對防止酒精氧化有效果，對醉酒這種情況還有一定的預防功能。
簡單輕鬆六步驟，就可以剝開它苦澀的外衣，吃到粉嫩多汁的美國佛羅里達葡萄柚。
入口五秒溢滿口腔的嫩滑肉質，品味15秒，就可感覺到黃金比例的酸甜感，45秒後口舌生津、回味無窮。
來自泰國的青皮紅心米有，清脆爽口、鮮嫩多坐，集合琯溪蜜柚的多汁、容縣沙田柚的軟嫩為一體，有著與國內柚子都不同，或者可以說是沒有的清甜感。
三：荸薺
自古以來荸薺就有入藥的說法，它性味甘、寒，具有清熱化瘀、明目醒酒的功效。
所以我們可取5到10個荸薺，將其榨成汁後飲用，這樣就可解飲酒後的種種不適，對於那些需要喝下烈性酒的人，特別適宜。
精選廣西地區的優級蔗糖和品相絕佳的脆馬蹄，色澤自然健康食用才更高放心。
無色素無添加，咬上那麼一口，清脆如馬蹄聲，堪稱生長在地下的雪梨和栗子了。
香氣濃郁、顆粒飽滿，雪白嬌豔的外形、脆爽多汁的口感，就是由這些吃貨不會錯過的特點所組成了它，芬芳馥鬱、誘人萬分，只是看上幾眼就有讓人移不開雙眼、想要吃下的欲望。
最後，為大家推薦點好吃又解酒的小食，味美又香氣四溢，你可以自用、也可分享與家人、好友一同享用。
選用能力更強的黑蜂作為‘工人進行采蜜，完全標準化的蜂場、30天的自然成熟時間，最後才完成切割工整的蜂巢蜜。
0製作工藝、0添加色素和香精，保留最原始的蜂蜜味。
它是採用了傳統工藝鮮奶製成的手工蒙古乳酪，無添加劑，無防腐劑，純鮮牛奶發酵質地。
在喝酒後將其融化成汁飲用，不僅可醒酒還能夠緩解酒後煩躁症，而這一切原因都是因為它的鈣含量豐富而已。
當然如果是直接吃一塊也有效果，只是起作用時間會有差距，稍微比融化成汁的慢上那麼一點點。