隨著生活水準的提高和養生風潮的興起，不管男女老少人們都在追求合理的生活方式以達到健康養生的效果。食療養生在養生方式中是最被推崇的一種，它主要是通過食物的功效來調節身體各方面的機能，通過飲食來預防疾病或者讓身體重獲健康。中醫上也說，藥療不如食療。可見食療的作用的確突出。被老中醫稱之為“百補之首”的海參，憑藉超高的營養與霸道的口感，愈來愈受到人們的關注與推崇。
你再也不用為食療吃什麼而糾結了，因為海參含有50多種微量元素，其具有的溫補之性素來是很多養生人士的不二選擇。不僅如此，海參還具有美容養顏、 增強人體免疫力、 益智補腦 、補腎壯陽等多種滋補功效，可以說集多種功效於一身了。
1、 錦食島淡幹海參
小編一直被同事安利錦食島的海參，正好打算給家人帶點禮物就買了錦食島家的海參給父母。真不錯，單看包裝就可看出產品品質，確實高大上。這款優質底播野生海參具有15倍泡發率，泡發後十分Q彈筋道，彈彈彈，彈性十足。沙嘴粗大參刺挺拔有力，品質上乘，可謂是真正的滋補佳品。
2、 錦食島即食海參
即食海參相比於幹海參優點在於開袋即食食用方便，免了發泡等工序，但營養價值卻一點兒也不輸幹海參。打開即食海參的真空袋，發現它與完全不掛冰。口感Q彈有勁道，彈性十足，具有刺身所固有的鮮嫩感，參刺粗壯有力，海參內筋白淨結實。品質優，值得信賴。
海參雖好，也不是人人都可以吃，吃海參的禁忌一定要牢記！
不能與葡萄、柿子、山楂等水果同吃；
不能與甘草一起吃；
不適合於醋一起食用，醋能中和海參的營養成分；
體格虛弱的兒童可以適當多吃，嬰幼兒最好少吃；
脾虛、痰多者應少用或禁用海參；
初孕婦女食用海參前最好諮詢下醫生。
3、 東上禦品即食海參
當有一款海參包裝出現後，你會發現其他海參的包裝都是將就，而我們的目標就是——不！將！就！東上禦品這款海參包裝採用精緻禮盒裝，高端大氣上檔次，讓你送禮更有面子。食用這款即食海參那絕對是舌尖上的享受，霸道口感超級筋道，肉筋乾淨厚實完整，參體爽滑卻不乏硬度，絕佳之選。
4、 鴻瀚堂淡幹海參
不少海參小白對於市場上的海參真假難辨，處於懵懂狀態。野生海參的價值是養殖海參價值的10倍。而鴻瀚堂絕對值得信賴，真正九年野生海參。這款貨真價實的的野生淡幹海參，泡發後泡發長度和重量都是絕佳，活參加工而成，肉質白皙筋道不斷，肉質飽滿，入口Q彈。
5、 獐子島即食海參
海參的個頭很大很飽滿，與其他的海參不同的是，這款海參沒煮之前也不會腥腥的，送的湯汁很好吃，也很多足夠拌飯吃， 8個海參，足足送了10包湯汁。每一隻都是獨立真空包裝，感覺很衛生不用擔心保存的問題。絕對是送禮佳品且營養價值很高，肉肥味美。
6、 禮上乘淡幹海參
來自北緯39度，優質天然海域的海參。真正的野生海參，無添加無污染，營養物質積累多，肉質肥厚。包裝高端大氣上檔次，就算是送禮也不輸面子。發起來肉厚有彈性，吃起來口感也好。發好後有幹參的2.5倍長度，性價比超高。
【結語】
中醫上講，“藥補不如食補”。是藥3分毒，對於養生，食療則是不二選擇，如果有條件的話，食療產品首選海參。正確食用海參可提高人體的免疫力，抵抗疾病侵蝕。而對於食用海參的正確方法，關鍵在於長期堅持食用。正常的海參保健應該是持續的少量服用，才能達到修復身體保健的功效。等真正感覺到海參的功效以後，那種感受也是絕佳的。