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養生之道就從一道黑木耳說起吧

黑木耳,長在朽木上,形似人的耳朵,色黑或和褐黑,故名黑木耳。黑木耳營養極為豐富。明代明醫藥學家李時珍在本草綱目中記載,黑木耳含有極為豐富的植物膠原成分,木耳性甘平,有補血益氣、潤肺補腦、活血止血之功效。

常吃黑木耳能起到清理消化道、清胃滌腸的作用,特別是從礦石開採、冶金、麵粉加工的,還可以起到良好的保健作用。

【大興安嶺純天然野生木耳】

▲黑木耳營養極為豐富,據史料記載,它是上古時代帝王獨享之佳品,多吃對頭髮好,可以使頭髮更為黑亮。

【正宗長白山野生椴木黑木耳】

▲色澤鮮豔,看著就很是舒服,另一種是兩面光滑、黑褐色、半透明的,稱為光木耳。

【無根野生木耳乾貨】

▲木耳可以把殘留在人體消化系統內的灰塵、雜質吸附集中起來排出體外,從而起到清胃滌腸的作用,它對膽結石、腎結石等內源性異物也有比較顯著的化解功能。

【雲南純野生黑木耳】

▲這種黑木耳物質能促進胃腸蠕動,防止便秘,有利於體內大便中有毒物質的及時清除和排出,從而起到預防直腸癌及其它消化系統癌症的作用。

【東北野生黑木耳】

▲用手掂一掂,同樣大小的黑木耳品質較輕的為優質的,捏的時候有乾脆的響聲,平面光滑,特別易碎。

【精選罐裝椴木秋耳乾貨】

▲優質的木耳在形狀上,長得厚實,膠質也多。色澤方面優質的黑木耳正反兩面顏色不同。

看了這麼多營養豐富的黑木耳,相信大家也為之動容了吧,有沒有你喜歡的一款呢,喜歡就帶走吧!

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