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孕期最難熬的六件事,你熬過幾件?

准媽媽在懷孕的期間,總是會遇到各種“煎熬”,讓孕媽受盡了折磨。小麗就總在懷孕期間向身邊人抱怨,什麼懷孕初期的孕吐了、晚上總睡不好啊,都讓她感到身心俱疲。其實這都還算好的了,還有好多的毛病對於經歷過的孕媽來說那才真是難熬。不過當寶寶健健康康的出生的時候,寶媽會覺得一切的付出和經歷都是值得的。讓我們一起來看看寶媽們經歷的那些難熬時間吧。

1、孕吐。這是懷孕早期常見的情況,大部分的孕婦都經歷過孕吐的辛苦,因為孕吐,媽媽在此期間會產生一系列症狀,挑食、胃口不佳、噁心、頭暈及嘔吐現象。嚴重的時候根本吃不下東西,自己的營養都沒有了更別說輸送給胎兒了。孕媽在懷孕期間可以補充一些促進吸收的維生素,活動腸胃調動自己的胃口。

2、尿頻。 孕期尿頻是因為子宮慢慢變大時,會壓迫到膀胱,孕婦產生尿意,使得孕期小便次數增多。這種情況是大部分寶媽都會有的經歷,正在孕期的寶媽也不要去限制自己的水分攝入,少食一些利尿的食物或者排尿的時候儘量身體前傾,都是可以緩解尿頻的症狀的。

【孕婦褲】高腰托腹的設計可以減輕孕媽腰腹部的壓力,使孕期的媽媽更加的舒適,超柔絨保暖又修身,讓孕媽在孕期也美美的。

3、身上各種酸疼。有可能是腹疼、也有可能是胸部疼痛,還有腰酸背痛,各種疼痛讓人“酸爽”。想想懷孕本來就不太便利的身體再加上酸痛,就很難熬。出現酸疼的時候,寶媽可以適當的揉一揉這些部位,儘量穿寬鬆的衣服,不然緊繃著可能會更加造成血液流通不順,加劇這種症狀。

【孕婦內衣】孕期哺乳期兩用內衣,裡面沒有鋼圈減少孕媽的壓迫感,寬肩帶防側滑無壓痕,調整型內衣穿上很舒服,深受很多寶媽的喜愛。

4、失眠。懷孕中期還有後期,腹部越來越大,就容易造成孕婦行動不方便,相對地,晚上睡覺的姿勢受限,於是可能無法安穩入睡。再加上尿頻等不適也容易影響睡眠品質。這個時候孕婦就要注意不要攝入影響睡眠的食品了或者睡前少喝點水,儘量養成早睡的習慣,睡覺的時候也可以通過添加輔助品來增加自己的舒適感,從而幫助自己更好的入睡。

【孕婦枕頭】 獨特H型可調式設計,想洗的時候還可以拆開,面料是高支純棉填充羽絲絨,柔軟舒適不變形,不用擔心換枕頭導致的睡眠不好。

5、水腫。大部分的女性在懷孕期間腳踝和腿部都會出現水腫現象,雖然不算什麼疾病,但是挺讓人麻煩,看起來很臃腫。臃腫什麼的其實為了寶寶,也可以忍受的。

6、便秘。對於飲食健康規律的人,一般不會碰到了,如果碰到了,那你慘啦,胎兒對便道的擠壓,會加大排便的難度。這個時候,有過痔瘡前科的孕媽就要注意了,因為這個時候很有可能你的痔瘡會再犯。平時孕媽要注意均衡營養,不要吃太幹的不容易消化的,不然便秘很容易得痔瘡的。

【孕婦痔瘡膏】從植物中萃取的精華,不添加麝香冰片激素等可能導致流產的成分,洗敷塗的使用方法也很簡便,可以有效緩解孕婦的痔瘡。

孕期的辛酸經歷真是數不勝數,每個媽媽都不簡單,但是只要寶寶能健康的出生,就是給媽媽最大的安慰。

豆寶娘親,復旦醫學博士。寶寶護理問題免費解答,傳播分享千萬媽媽的育兒經驗~

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